2024年06月28日

好きなのに売ってるとこが少ない食べ物

情報元 : 好きなのに売ってるとこが少ない食べ物ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/5167009/


1. 匿名 2024/05/25(土) 23:47:19 

子どもがいたずらで食べ物を粗末にしたとき、どうすればいいのか。YouTubeチャンネル「森ケの日常」(チャンネル登録者数85.1万人)を配信する森三久さんは「怒って言うことを聞かせても、何が悪かったのか子どもはわかっていない。それよりも、やってほしいことをしたときに褒めることが大切だ」という――。

暴走ブラザーズがやんちゃをする動画や食べ物を粗末にする動画をあげていると、「なぜ怒らないんですか?」「一発しばかないと分からないですよ」的なDMやコメントをいただくことがあります。でも森ケはそんなことはしません。 例えばポン酢をあんなふうに風呂で撒かれた時、僕たちは「もったいない」と思うでしょう。でもアイツらからすると「もったいない」の意味が分からないのに「コラァーもったいないやろ! そんなすんなボケェ!」とキレたとしても、理解していないのでなんの意味もありません。 でもやめさせたいから、やめさせるために怒鳴ったり、叩いたりする。その時はやめるかもしれませんが、それは親の顔色を窺ってるだけ、萎縮してるだけです。怒っている意味を分からないやつらに、子どもが理解できてないということを理解していない親が怒鳴っても意味がない。 出典:cdn.kdkw.jp 14件の返信

2. 匿名 2024/05/25(土) 23:48:01 

結果モンスターが育つ 2件の返信

3. 匿名 2024/05/25(土) 23:48:15 

好きになすってくだせい

4. 匿名 2024/05/25(土) 23:49:04 

ID:gllZA4nw6w  コイツも食べ物粗末にする 出典:up.gc-img.net 5件の返信

5. 匿名 2024/05/25(土) 23:49:29 

くだらない。 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2024/05/25(土) 23:49:31 

言ってわからないなら子どもの話じゃなくて獣の話じゃない?

7. 匿名 2024/05/25(土) 23:49:44 

ただの育ち悪いのを個性って言ってる感じ?

8. 匿名 2024/05/25(土) 23:49:57 

意味がわかりません。その「もったいない、粗末にしない」を教えるのが親。別に怒鳴らなくていい、根気よく話す 1件の返信

9. 匿名 2024/05/25(土) 23:50:23 

水を粗末にした人と似てる

10. 匿名 2024/05/25(土) 23:50:44 

>>1こどもではなく親がヤバイやつじゃん

11. 匿名 2024/05/25(土) 23:50:51 

ポン酢をお風呂に撒くってどういうこと…? 1件の返信

12. 匿名 2024/05/25(土) 23:51:01 

それを人はしつけられてないって言うんだよ

13. 匿名 2024/05/25(土) 23:51:29 

後々、子供自信が恥をかくことになるんだろうけど、恥を恥とも思わなくなるんだろうな〜

14. 匿名 2024/05/25(土) 23:52:08 

分別がつかないって気の毒ね

15. 匿名 2024/05/25(土) 23:52:44 

これが人気YouTuberなんだ こんなの誰が見てんのw 2件の返信

16. 匿名 2024/05/25(土) 23:53:07 

理解してもらいたいからきちんと説明して怒るんじゃないの?え?躾とは?

17. 匿名 2024/05/25(土) 23:53:26 

>>4 サムネイルだけでも不快でブロックしてる

18. 匿名 2024/05/25(土) 23:53:52 

へりくつ

19. 匿名 2024/05/25(土) 23:54:53 

>>4 だれ? 1件の返信

20. 匿名 2024/05/25(土) 23:55:33 

粗末にしたり、食べ物で遊んだりしたらダメって小さい頃からよく親に言われてたな。 小さいながらにこれをしたらだめなんだって認識でやらなかった。 1件の返信

21. 匿名 2024/05/25(土) 23:56:06 

自分の所有物をどう扱おうが自由では?

22. 匿名 2024/05/25(土) 23:56:45 

>>8 その精神は海外では通用しないわ 1件の返信

23. 匿名 2024/05/25(土) 23:58:01 

>>19 よこ カノックスター 1件の返信

24. 匿名 2024/05/25(土) 23:58:54 

2件の返信

25. 匿名 2024/05/26(日) 00:00:06 

>>2 将来働き始めたときに客や内部の人間から自分にとって少しでも快適でない対応をされる環境に置かれたらすぐ膨れ面するバカ社員になりそう 1件の返信

26. 匿名 2024/05/26(日) 00:00:28 

叱って教えるのパターンが怒鳴る叩くしかない人には子どもが可哀想だと思うかもしれないけど、ほとんどの親は意図を理解できないうちからどう諭すかやめさせるかそもそもさせないようにするかを試行錯誤する。 親が何度も教えることを重ね、子供の年齢に応じて理解度上がるにつれ親の発言の意図も理解する。 今まで叱られもせず悪いこととは思っていなかったことをもう分かる歳なんだからちゃんとしなさい!と言われる方が子どもには衝撃だし傷つくと思う。

27. 匿名 2024/05/26(日) 00:02:00 

>>20 >食べ物で遊んだりしたらダメって小さい頃からよく親に言われてたな うちはキャラ弁作るのもNGだったよ 食材で遊んでるように見えたらしい

28. 匿名 2024/05/26(日) 00:02:41 

少子化だけど、躾のなってない子を増やされてもね・・・

29. 匿名 2024/05/26(日) 00:05:19 

お金持ちだよねこの家

30. 匿名 2024/05/26(日) 00:11:45 

>>1 長男がケリであけた風呂場の穴(?)から父親のことを「おい!ゴリラ」呼び(?)、その穴からポン酢いれてくる(?)、次男もやってくる、次男納豆を風呂場にいれてくる(?)、長男「食べてみろよ」と言う(?)、次男もう一パックいれてくる(?)。 これで怒らなくていいんですってよ。

31. 匿名 2024/05/26(日) 00:12:43 

ろくでもないのが育ちそう

32. 匿名 2024/05/26(日) 00:13:08 

ガル民もマズイもんは捨てます、我慢して食べる必要ないとか、子の食べ残しなんて食べません、だから太るんでしょwとかあって、食べ物粗末にしないようにしている自分って古いんだなと思ってたわ そういう話題しないようにしていた 2件の返信

33. 匿名 2024/05/26(日) 00:13:09 

教えないとわからないまま育つじゃん 親が教えないのに勝手に覚えると思ってんのかな?

34. 匿名 2024/05/26(日) 00:18:10 

最近こういうしつけされない子が多く無い? 2件の返信

35. 匿名 2024/05/26(日) 00:18:32 

>>4 だれ?

36. 匿名 2024/05/26(日) 00:20:18 

食べ物を粗末にしたら怒られたよ 世の中には食べたくても食べられない子といるんだからって だから米粒一つも残さないようにしてる 子供が粗末にしたら流石にちゃんとしかる 1件の返信

37. 匿名 2024/05/26(日) 00:20:42 

>>11 「コラァーもったいないやろ! そんなすんなボケェ!」 なんて一度も言った事ないけど、ポン酢を撒かれたことなんてない きちんと座って食事するとき、食べ物に少量ポン酢を掛け、使った後は冷蔵庫にしまっているのを日々見ていれば、 子どもは自然と「ポン酢は調味料であり、ぶちまけるものではない」と学ぶからね 5件の返信

38. 匿名 2024/05/26(日) 00:20:55 

>>32 米粒さえ残したくないし、残してるの見るとむちゃくちゃ悲しくなる。人間って難しいね 1件の返信

39. 匿名 2024/05/26(日) 00:22:15 

>>34 最近っていうか「叱らない育児」が流行ったのが20〜30年前らしくて、その世代が今親になって叱り方わかんないとかじゃないかな 私が子供の頃も最近の子は…ってめちゃくちゃ言われてたよ 1件の返信

40. 匿名 2024/05/26(日) 00:22:37 

>>36 世の中には食べたくても食べられない子といるんだからって ↑これよく食べ物残す知人に言ったら、食べたくても食べられない子だってお腹いっぱい食べさせたら残すよ。って言われた。

41. 匿名 2024/05/26(日) 00:27:03 

>>38 30だけどお米一粒に7人の神様がいるって教わった だから残したらバチが当たるって 古いのかな

42. 匿名 2024/05/26(日) 00:28:15 

>>1 もったいない。は教えてあげた方が良いと思う 理解してないんじゃなくてよ

43. 匿名 2024/05/26(日) 00:30:23 

家の中ではそれで良いかもしれないけど、外でそれじゃ困ると思う

44. 匿名 2024/05/26(日) 00:39:06 

>>4 たれ?

45. 匿名 2024/05/26(日) 00:41:32 

>>37 まず幼児期から親のまともな食事風景見て育ってればそんな人間になる筈ないよね。食べ物で遊ぶとか食べ物捨てるとか家の子でも子供の頃から一度もした事ないから叱った事もないよ。

46. 匿名 2024/05/26(日) 00:50:12 

>>22 ここは日本です。以上

47. 匿名 2024/05/26(日) 01:40:25 

>>37 もし怒られたら親の顔色伺って隠れてポン酢を撒くのだろうか

48. 匿名 2024/05/26(日) 01:59:27 

ここの子はトイレの上から出る水で遊んで飲んだりするから 見る分にはきったねーアハハって笑えるけど自分の子がここの子達みたいだったら頭抱える でも私はこの家族好きだけどな 1件の返信

49. 匿名 2024/05/26(日) 02:25:51 

この人の寄ったタレ目と嘘くさい口角が苦手 あと話し方とキャラ あと動画と食べ方 あ、全部無理 1件の返信

50. 匿名 2024/05/26(日) 02:28:12 

>>49 あ、これは>>4に返信したつもりだった

51. 匿名 2024/05/26(日) 03:07:07 

>>1 サムネだけでゾワゾワした。 だいたい「昔はワルだったけど今は真面目です!」 みたいなのを売りにしてる人に碌な人はいない。 ヤンキー先生とかもそうだったよね。 2件の返信

52. 匿名 2024/05/26(日) 03:18:35 

>>15 そんなYouTuberが人気なんだよ やばいことと非常識は最高のネタ

53. 匿名 2024/05/26(日) 03:53:32 

子供の同級生にいたらその家とは距離置くし子供にも関わらない様に言う

54. 匿名 2024/05/26(日) 04:13:33 

我が子達へ。こんなバカで餓鬼みたいな蛮族に育たなくてありがとう

55. 匿名 2024/05/26(日) 04:30:10 

>>1 怒る必要はないけど説明はいる

56. 匿名 2024/05/26(日) 04:37:18 

長女の髪切りすぎた美容師のこと訴訟するって動画あげてたよね

57. 匿名 2024/05/26(日) 04:50:14 

>>1 なにいってんのとしか… 理解できないなら理解させるように教えたらいいじゃん していいこととやっちゃダメなことは怒らなくていいからきちんと教えないと わからないまま育つのって不幸だよ

58. 匿名 2024/05/26(日) 05:12:40 

ここの家族を見てると、自分が子どものこと怒りすぎてるのかなって感じる。もっとおおらかに子育てできたらいいけどできなくて怒ってばっかりになっていて、子どもものびのびできず私の顔色うかがわれてるようにも感じる。 でもやっぱり風呂場にポン酢撒かれたら怒ってしまうな。 1件の返信

59. 匿名 2024/05/26(日) 05:20:46 

子供らが大人になった時に親の非常識にあぐらかいて開き直るバカになるか親の非常識を恥じて縁を切るか、どちらにしても毒親呼ばわりすると思うな

60. 匿名 2024/05/26(日) 05:53:40 

常識外れの動画を、自由に流せる時代なんだね

61. 匿名 2024/05/26(日) 06:47:12 

>>2 バイトテロやペロペロツンツンの出来上がり 子供にみせたくない

62. 匿名 2024/05/26(日) 06:54:41 

どんな子に育つのかね

63. 匿名 2024/05/26(日) 06:55:21 

普通に育てていたらポン酢なんて撒かれないから大丈夫だよ たまにクリームだらけとか粉まみれになっている赤ちゃんとか子どもの動画もあるけどあれも不思議 多分動画用だと思う

64. 匿名 2024/05/26(日) 06:56:35 

>>23 横 何の人かしら

65. 匿名 2024/05/26(日) 06:59:46 

>>1 自分のしてることしてないことに対して"狙ってそういう教育をしてます"って後付けで考えてるだけだろうな

66. 匿名 2024/05/26(日) 07:56:41 

>>32 子供の食べ残しを食べないのは感染症対策だよ 1件の返信

67. 匿名 2024/05/26(日) 07:57:57 

20年位前の話。 ピザの食べ放題に夫と2人で行った時 隣にお母さんと、 小学生低学年?と幼児3人が座ってて そのうち、上の子が食べ放題だから、 食べられないなら残しても いいよね。って言ったらお母さんが、 それはダメだよ。食べられる分だけだよ。 その食べられない残した物は ゴミになる。 美味しいのに勿体ない。 せっかくお店の人が作ったのに。 残さない様に食べたら他の人が お母さん、自分のお腹を叩きながら美味しかった、美味しかったなあ。 ってなるんだよね。 みたいな事を話してた。 結婚したばかりだった私はつい 聞き耳を立ててしまった・。 夫とも、 子供に教えるのって色んな言い方があるんだね。と話した。 食べ残しの話しになると、今でもこの話と 情景が目に浮かぶ。

68. 匿名 2024/05/26(日) 07:59:00 

>>51 この人議員になってどこいった?

69. 匿名 2024/05/26(日) 08:00:24 

>>37 ホントその通りだわ。

70. 匿名 2024/05/26(日) 08:02:10 

>>1 躾が出来ない、ただのバカ親。

71. 匿名 2024/05/26(日) 08:29:00 

>>37 そもそももったいないから叱るんじゃないよね

72. 匿名 2024/05/26(日) 08:33:40 

大人になって苦労するのかな ま、その前に食べ物を粗末にするのが悪いことだと認識できるといいのだけど

73. 匿名 2024/05/26(日) 08:47:42 

子供の友達とか見てると親から教えてもらってない子はよく分かる と、同時に可哀想だなぁと思ってしまう。 机の上とかに平気で座る。 家でオッケーなら外でもオッケーだと思うよな、子供って。 そして子供自身は気づかず大人になり 恥ずかしい人間として生きていくことになる。

74. 匿名 2024/05/26(日) 08:49:15 

>>58 違いを演出して差別化はかってるだけだから本気で気にしないで

75. 匿名 2024/05/26(日) 09:01:31 

怒鳴ったり叩いたりしなくても『食べ物では遊ばない』と伝えればやめてくれるが。

76. 匿名 2024/05/26(日) 09:05:36 

>>37 部屋の中じゃなくなぜ風呂? 洗い流せるからネタでまかせてんの? 部屋の中ならぶち切れそうだね。 控えめに言って 全員餓死して氏ねばいいのに。

77. 匿名 2024/05/26(日) 09:10:46 

>>1 こういうアホガキどもに税金で何十万も渡っているのかと思うと もうね・・・。

78. 匿名 2024/05/26(日) 09:12:19 

>>15 純粋に面白いと思ってみてるのか、同じ位の子供育ててる人達が見て共感してるのか、正義感強い人が説教コメントやDMしたいがために見てるのか 1件の返信

79. 匿名 2024/05/26(日) 09:14:20 

>>48 私も最初おすすめで見た時は色々と衝撃だったけど、見てるうちに思わず笑ってしまう場面もあって今は好き。 同じように育てても個性は様々なんだなって改めて思ったり、自分の時の子育ても もう少し森ケみたいに自由があっても良かったのかもなぁ...なんて思いながら見てる。 よその育児とか気になる方にはおすすめ出来ません 笑

80. 匿名 2024/05/26(日) 09:29:12 

>>1 そうですか。 子どもがイタズラをした時に「何しとんじゃワレぇ!!!」と怒鳴るか、「わからないから仕方ないよね〜」と怒鳴らないようにするか、二択しかない人の話ですね。

81. 匿名 2024/05/26(日) 09:34:28 

>>78 若い子に支持されてるんだよ こんな子育てが流行ったらやばいよ

82. 匿名 2024/05/26(日) 09:42:57 

親が親だと子供も知能が足りないヤバい子に育つことがわかるいい例だよ。こりゃ学校でもヤバいだろうな、、

83. 匿名 2024/05/26(日) 09:53:45 

>>1 おつむが足りない奴に何言っても無駄。

84. 匿名 2024/05/26(日) 10:04:23 

この人の動画を見たことないけど、なんで悪いことした時に怒鳴りつけるの前提なんだろ 子どもに怒鳴りつけて意味ないのはわかるけど、悪いことをした時にやめさせて諭したりもしないのかな 怒鳴りつけるのも、理解できないからって放置するのも子どもの学びがない点で同じな気がする

85. 匿名 2024/05/26(日) 10:17:37 

>>1 躾を放棄する大人が子供を産むなよ 子供に対してあれこれ言われたくないなら躾けるしかないし、自分の親をバカにされたくないなら子供はちゃんとするしかないんだからさ

86. 匿名 2024/05/26(日) 10:20:26 

>>39 わたし30歳だけど、みんなが思ってる以上にちゃんと叱られて躾けられた世代だよ。 「叱らない育児」ってニュースとかで見た記憶もあるから10個下くらいが本格的だと思う。

87. 匿名 2024/05/26(日) 10:23:21 

>>34 共働き核家族が増えたことで親が見てない部分で躾ができないってのもあると思う。 親たちは結構躾けられてきてるからちゃんとしてるんだけどね。教えないと子供はわからないよね。

88. 匿名 2024/05/26(日) 10:24:27 

>>51 ヤンキー先生は議員になってほんと変わってしまったって当時を知る人が言ってた。

89. 匿名 2024/05/26(日) 11:50:57 

>>24 何が面白いのかわからない…

90. 匿名 2024/05/26(日) 11:53:34 

元記事読んだけど、「作ってくれた人に申し訳ない」は大人の感覚だから、5歳くらいまでの子供に言っても伝わらないとかなんとか。え、普通に伝わるよ?って思った。 1件の返信

91. 匿名 2024/05/26(日) 13:24:51 

このYouTuberとかはよく知らないけど、ポン酢の話しで言えば こらぁ〜勿体ないやろ〜って怒られたら そうかこれは勿体ない事なのか、怒られるような行為なんだなって勉強するんだよ。 勿体ないがわからない、何が悪いのかわからないから 実際やった時に注意される事で物事の善悪や常識を学んでいくんでしょうよ。 わからないから怒っても仕方ない。ではなんの勉強にもならない。 やって欲しかった事をやったら褒める は場合によっては有りだけど ポン酢の時はどうするの? 食事する時に適正量を使ったら褒めるの?  叱らないとかではなく叱る、注意する、褒めるを適宜使うのがベストだよ。

92. 匿名 2024/05/26(日) 15:01:16 

>>24 せいぜい5歳までかな、こんなんやって 許せるの幾つか知らないけど行儀悪くて 恥ずかしい、とか そんな概念も無いからネットにこんな動画 上げるんでしょうけど

93. 匿名 2024/05/26(日) 16:21:41 

>>25 それどころか即辞めそう

94. 匿名 2024/05/26(日) 19:21:29 

>>66 取り皿に取るから非接触なんですけどね 私はもったいないから食べています

95. 匿名 2024/05/26(日) 20:56:35 

>>1 なおここまでプラスゼロ

96. 匿名 2024/05/27(月) 15:47:26 

>>90 多分、この家の子供には伝わらないんだよ

97. 匿名 2024/05/27(月) 21:01:57 

>>1 すみませんが、日本語で話してもらって良いですか?


posted by ちぇき at 16:30| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

煮込み料理🫕

情報元 : 煮込み料理🫕ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/5212870/


1. 匿名 2024/06/26(水) 18:08:55 

主は鶏もも肉の黄色い脂肪や硬い筋をキッチンバサミで取り除く工程が、無心になれて好きです。 6件の返信

2. 匿名 2024/06/26(水) 18:09:26 

塩コショウをかけてる時

3. 匿名 2024/06/26(水) 18:09:35 

作りながらビール 4件の返信

4. 匿名 2024/06/26(水) 18:09:46 

ない

5. 匿名 2024/06/26(水) 18:09:55 

しめじをほぐす 3件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2024/06/26(水) 18:09:55 

7. 匿名 2024/06/26(水) 18:09:56 

味見 1件の返信

8. 匿名 2024/06/26(水) 18:09:58 

エリンギ を切る時の感触 4件の返信

9. 匿名 2024/06/26(水) 18:10:02 

なすを切る時のボスッボスッて感触

10. 匿名 2024/06/26(水) 18:10:04 

>>1 1件の返信

11. 匿名 2024/06/26(水) 18:10:09 

まぜまぜ

12. 匿名 2024/06/26(水) 18:10:23 

ホタルイカやスナップエンドウの下処理 1件の返信

13. 匿名 2024/06/26(水) 18:10:24 

>>3 かえるのお腹のラってなんのラ?

14. 匿名 2024/06/26(水) 18:10:37 

もりもりのネギを乗っけた瞬間 まー綺麗♪ってニヤニヤする

15. 匿名 2024/06/26(水) 18:10:44 

味見?

16. 匿名 2024/06/26(水) 18:10:50 

揚げ物を揚げてる時 (揚げる工程のみ)

17. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:03 

包丁で切ってる時🥺

18. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:07 

お菓子作りなんだけど、イタリアンメレンゲ作るときの、ツヤっとした感じが出てくる瞬間が好き。 ミスとかする作業じゃないから緊張感もないし、焦ることもないし。

19. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:11 

ジューっと炒める時の音が好き

20. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:12 

片手で卵を割って入れる時

21. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:18 

何かを洗う以外の工程

22. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:25 

玉ねぎをいかに極薄にスライスできるか集中してる時間はけっこう好き

23. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:32 

鍋を煽ってる時

24. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:35 

蒸し焼きの為に水をジュワーってかける時。

25. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:48 

ひき肉をこねて丸める 粘土遊びを思い出して楽しい

26. 匿名 2024/06/26(水) 18:11:51 

〆にシンクを洗って流して拭き終わったとき 1件の返信

27. 匿名 2024/06/26(水) 18:12:14 

>>3 それって工程なの?笑 1件の返信

28. 匿名 2024/06/26(水) 18:12:20 

クリーム泡立ててる時 まだかまだかもう少しかなー って加減するところ

29. 匿名 2024/06/26(水) 18:12:24 

電子レンジのチン♪の音が鳴った時

30. 匿名 2024/06/26(水) 18:12:25 

ひき肉と玉ねぎなどの具をまぜまぜして捏ねるTOKIO

31. 匿名 2024/06/26(水) 18:12:49 

餃子の焼き上がりくらいで、鍋を動かしたら餃子全体がスルッてテフロンパンから剥がれる瞬間が好き。 1件の返信

32. 匿名 2024/06/26(水) 18:13:23 

みじん切り いかに細かく切ってやろうかと考えながら切る瞬間が快感で堪らない

33. 匿名 2024/06/26(水) 18:13:23 

鶏胸肉をフォークでブスブス刺す時 嫌いな人の頬っぺたを刺すイメージでやってる

34. 匿名 2024/06/26(水) 18:13:24 

出来たらこの顔する時 1件の返信

35. 匿名 2024/06/26(水) 18:13:29 

唐揚げの味見

36. 匿名 2024/06/26(水) 18:13:40 

ひたすら千切りしてる時 無心になれる

37. 匿名 2024/06/26(水) 18:13:47 

ささみの筋とり

38. 匿名 2024/06/26(水) 18:13:47 

>>1 微塵切り スカッとしたい時は具沢山キーマカレーを作る 1件の返信

39. 匿名 2024/06/26(水) 18:14:00 

包丁研いでキャベツの千切り! 細く切れて嬉しい

40. 匿名 2024/06/26(水) 18:15:25 

>>38 私はブンブンチョッパーでシャーシャー糸を引っ張ってるときが好き

41. 匿名 2024/06/26(水) 18:15:35 

千切り。特にネギやきゅうりの。音がなんか心地いい

42. 匿名 2024/06/26(水) 18:15:50 

餃子を無心で包む!延々とやりたい

43. 匿名 2024/06/26(水) 18:16:08 

>>34 誰によwwww

44. 匿名 2024/06/26(水) 18:16:12 

>>8 マッシュルームも

45. 匿名 2024/06/26(水) 18:16:37 

茹でた麺を無心で冷やしてる工程

46. 匿名 2024/06/26(水) 18:16:50 

オリーブオイルにニンニクの香りを移してる時

47. 匿名 2024/06/26(水) 18:16:59 

千切り ストレス発散になる

48. 匿名 2024/06/26(水) 18:17:10 

>>8 もきゅっもきゅっ

49. 匿名 2024/06/26(水) 18:18:02 

>>3 それな、チョビチョビつまみながらのビールって最高な

50. 匿名 2024/06/26(水) 18:18:20 

根菜の千切りがめちゃくちゃ好き

51. 匿名 2024/06/26(水) 18:18:59 

>>3 わかるw 夕飯作りながらキッチン飲みの時間が好き。 飲まない人からしたら工程じゃないだろうけど、酒飲みにはもう工程の一部よね! 1件の返信

52. 匿名 2024/06/26(水) 18:20:02 

乱切りって、なんか剣術の技みたいでかっこいい 「乱切り!」って呟いてから切ってる 1件の返信

53. 匿名 2024/06/26(水) 18:20:06 

鍋でぐつぐつ煮ているときの音を聞くとき

54. 匿名 2024/06/26(水) 18:20:07 

カレーで素材が煮えて、最後ルーを入れて混ぜ溶かす時。

55. 匿名 2024/06/26(水) 18:20:14 

玉ねぎの皮をむく

56. 匿名 2024/06/26(水) 18:20:41 

>>8 途中まで切って割く!

57. 匿名 2024/06/26(水) 18:20:46 

意外とエビの背わた取るの嫌いじゃない。

58. 匿名 2024/06/26(水) 18:21:32 

>>52 こんどやってみるわw 誰もいないときに。

59. 匿名 2024/06/26(水) 18:22:14 

鍋でご飯炊いて蒸らし終わった後の炊き加減確認 毎回グッジョブ!て気分になる それまではドキドキ

60. 匿名 2024/06/26(水) 18:22:18 

>>1 ぶんぶんチョッパー?でみじん切りするのが好き! やりすぎて謎のペーストになっちゃうのがたまにキズ

61. 匿名 2024/06/26(水) 18:23:21 

新品の冷蔵庫を買いました ドアを閉めるときの音がかっこよくて好き

62. 匿名 2024/06/26(水) 18:24:16 

>>51 これが無いとモチベが上がらないよね。

63. 匿名 2024/06/26(水) 18:27:59 

ルゥを溶かす

64. 匿名 2024/06/26(水) 18:29:21 

思ったより上手に出来ていい匂いがした時 よっしゃ 私って天才だわ 食べてくれる男いないけど(笑)

65. 匿名 2024/06/26(水) 18:29:24 

野菜を切る 破壊の衝動を満たしてくれてるような気もする 別に野菜や料理に敵意はない

66. 匿名 2024/06/26(水) 18:29:51 

サラダスピナーを回すのが楽しい!

67. 匿名 2024/06/26(水) 18:30:12 

エビの殻むき 魚の骨抜き ホタルイカの目玉と軟骨取り

68. 匿名 2024/06/26(水) 18:30:39 

ブンブン微塵切りにしてる時

69. 匿名 2024/06/26(水) 18:37:13 

ジャムを煮る時に、ぐつぐついうお鍋をじーっと眺めてるのが好き。

70. 匿名 2024/06/26(水) 18:39:49 

鍋の中に具材をギュウギュウに敷き詰めてるとき。 綺麗におさまったらスッキリする。

71. 匿名 2024/06/26(水) 18:41:12 

ネギを味噌汁に入れた瞬間、あの味噌と新鮮なネギが混ざりあった瞬間の匂い、好きです。

72. 匿名 2024/06/26(水) 18:44:38 

>>10 火を使うの不安で他の作業できないの、初心者あるあるw

73. 匿名 2024/06/26(水) 18:44:41 

豆の筋とり

74. 匿名 2024/06/26(水) 18:46:45 

つまみ食い

75. 匿名 2024/06/26(水) 18:47:30 

煮物を煮てる時間。 待ってるだけだから一息つける。

76. 匿名 2024/06/26(水) 18:49:25 

ごぼうのささがき

77. 匿名 2024/06/26(水) 18:53:42 

えのきの芯を切り落とすときの感触。

78. 匿名 2024/06/26(水) 18:54:34 

オムライスにケチャップをシュシュと縞模様にかけている時

79. 匿名 2024/06/26(水) 18:55:14 

>>1 ニンニクとか生姜刻む時。においが好き

80. 匿名 2024/06/26(水) 18:56:29 

大葉をくるくる巻いて千切りするとき

81. 匿名 2024/06/26(水) 18:57:35 

工程って言っていいか分からないけどアサリの砂抜き好き 塩水に浸けて布巾掛けたあと気配消して待機して、バットから貝が動き始めた音が聞こえ出すと邪悪な笑みになってしまう 1件の返信

82. 匿名 2024/06/26(水) 19:01:32 

>>26 やりきった感あるよね スッキリ!

83. 匿名 2024/06/26(水) 19:01:45 

>>1 つぶす、揚げる 手作りコロッケ週一作らなきゃ気が済まない。揚げ焼きできるから最高。 1件の返信

84. 匿名 2024/06/26(水) 19:02:30 

>>5 わたしは、マイタケほぐすのが好き。

85. 匿名 2024/06/26(水) 19:04:59 

圧力鍋で煮込んでから、フタを開ける瞬間。 うわー煮えてるーーーー! ってワクワクする。

86. 匿名 2024/06/26(水) 19:05:26 

つまみ食い

87. 匿名 2024/06/26(水) 19:06:34 

>>5 わたしはエノキ

88. 匿名 2024/06/26(水) 19:22:39 

出来上がりを味見する時

89. 匿名 2024/06/26(水) 19:26:29 

たまごを割るとき

90. 匿名 2024/06/26(水) 19:28:18 

>>81 可愛いなぁと思って何度も見ちゃう すぐに調理するけど

91. 匿名 2024/06/26(水) 19:28:41 

ごぼうを斜めスライスにして、横にダーっと並べて 端からダダダダーって千切りする時 ささがきにすると薄すぎてカスになるので千切りが好き ごぼうは使ってないけど今日のラタトゥイユ美味しくできたーおなかいっぱい!

92. 匿名 2024/06/26(水) 19:32:26 

>>31 分かる! それで餃子がスルンと動かず焦げ付くようになったら買い替え時と見極めてる。

93. 匿名 2024/06/26(水) 19:34:43 

最後の盛り付け

94. 匿名 2024/06/26(水) 19:49:04 

ビニール袋に入れて材料をモミモミする時。対象が野菜でも肉でも。

95. 匿名 2024/06/26(水) 19:52:39 

キュウリのヘタと実をクルクルこすりあわせてのアク抜き

96. 匿名 2024/06/26(水) 19:59:58 

>>5 わー、かわりにやってほしい しめじほぐすのが面倒臭くてほぼ舞茸かエノキダケ

97. 匿名 2024/06/26(水) 20:03:18 

スクランブルエッグがええ具合に固まる瞬間

98. 匿名 2024/06/26(水) 20:06:25 

きゅうりをぶっ叩いてる時(味しみやすくさせるためのやつ)

99. 匿名 2024/06/26(水) 20:06:47 

>>83 かっこいいー! 具材は何でやるの?

100. 匿名 2024/06/26(水) 20:10:48 

野菜買ってる時の、トントントンの音が好きすぎる。だから私は木のまな板。

101. 匿名 2024/06/26(水) 20:26:10 

ヘラで炒めてるとき。

102. 匿名 2024/06/26(水) 20:27:56 

いい肉やソーセージなどを炒めて味見してる時。

103. 匿名 2024/06/26(水) 20:29:55 

>>8 ミョウガの千切りが気持ちよく切れる!

104. 匿名 2024/06/26(水) 20:30:09 

煮込んでる時。勝手にどんどん出来上がって楽しい。

105. 匿名 2024/06/26(水) 20:36:48 

豆のすじとり

106. 匿名 2024/06/26(水) 20:37:25 

出汁取り 金色の出汁の香りがたまらん

107. 匿名 2024/06/26(水) 20:39:38 

>>12 スナップエンドウのすじがはじっこまできれいに取れるとうれしい。 たいてい途中で切れちゃう。

108. 匿名 2024/06/26(水) 20:59:38 

玉葱のみじん切り

109. 匿名 2024/06/26(水) 21:01:16 

>>7 味見の中でも好きなのは揚げ物だけだなー

110. 匿名 2024/06/26(水) 21:05:25 

エビのワタとり。爪楊枝でニュルーっと綺麗につながって出てきたら嬉しい。

111. 匿名 2024/06/26(水) 21:17:37 

>>27 工程だよ!

112. 匿名 2024/06/26(水) 21:49:17 

熱々のフライパンに液体の調味液を入れる時

113. 匿名 2024/06/26(水) 21:58:07 

>>1 スナップエンドウのすじ取り気持ちよくて好き ついつい買っちゃう

114. 匿名 2024/06/26(水) 22:37:16 

ホタルイカの下処理。

115. 匿名 2024/06/26(水) 22:43:00 

フランベ

116. 匿名 2024/06/27(木) 00:06:43 

調味料入れるとき いよいよ完成!って感じで

117. 匿名 2024/06/27(木) 02:35:58 

しゃもじについた米をつまみ食いするとき

118. 匿名 2024/06/27(木) 08:06:43 

ナスに油を吸わせる


posted by ちぇき at 11:15| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2024年06月27日

カレーの隠し味は?

情報元 : カレーの隠し味は?ガールズちゃんねる
http://girlschannel.net/topics/5213165/


1. 匿名 2024/06/26(水) 21:11:06 

皆さんは健康や美容のために普段どんな食べ物•飲み物を取り入れていますか? 主は、MTCオイルを飲み物に混ぜて、認知症予防や内脂肪率の燃焼効果アップを図っています。 また、牛乳とお酢を混ぜて飲んで骨粗鬆症予防にも取り組んでいますが、これに関してはお酢に含まれる美の味方「抗酸化作用」が打ち消されてないか気になります。 こういった食の疑問なども含めて共有しあいましょう。 10件の返信

2. 匿名 2024/06/26(水) 21:11:42 

コーヒー 玄米 トマト 鮭

3. 匿名 2024/06/26(水) 21:11:43 

>>1 そういうのって本当に効果あるの? 1件の返信

4. 匿名 2024/06/26(水) 21:11:50 

ヤクルト1000にハマっている

5. 匿名 2024/06/26(水) 21:11:59 

玄米 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:05 

取り入れるよりも体に悪いものを排除した方が健康になれると思う 1件の返信

7. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:11 

トマトジュース チョコレート効果72% 86食べてたけど72食べたらやっぱ美味しくて満足感もあって戻れなくなった…。 3件の返信

8. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:18 

高カカオ 豆乳

9. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:19 

卵 ひよこはこれ一つで育つからね 1件の返信

10. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:21 

オーツ麦 鳥の餌や

11. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:22 

毎日ごはんに麦入れて炊いてる 美味しいしお通じも良い。 3件の返信

12. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:29 

豆乳

13. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:31 

大した効果は無いんだろうけど野菜嫌いなので青汁を毎日飲んでます

14. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:36 

お粥

15. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:42 

亜麻仁OIL

16. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:46 

>>1 MCT? 2件の返信

17. 匿名 2024/06/26(水) 21:12:53 

トマトジュース。 これから暑くなるから何かしら良いかなって思って飲み始めて2ヶ月目。 1件の返信

18. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:00 

4件の返信

19. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:06 

20. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:08 

バナナで腸活

21. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:12 

🍅

22. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:18 

家飲みのお酒は焼酎って決めてる。

23. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:18 

毎朝ポッカレモンとはちみつと水混ぜたやつ飲んでる。 スポーツ選手が疲労回復と免疫力アップにいいって言ってたから。

24. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:39 

トゥルシーティーを飲み始めた ローズ入りのやつがお気に入り

25. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:39 

お米をコシヒカリからさっぱりのササニシキに変えました

26. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:42 

タイムリーだ 小豆茶飲んでる方いませんか? 効果やおすすめの飲み方など教えてほしいです 2件の返信

27. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:45 

雑穀米と納豆

28. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:46 

TBCのダイエットサポートを毎日1本。食物繊維のと、コラーゲンのと、鉄分の。

29. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:49 

トマトとシャケは嘘つかない。 流行り物の薬物やらオイルはちょっと嘘くさいと思ってる。健康にいいよ!っていえば飛びつく層をカモにしてると思う。痩せる薬とかもホラだと思う。 2件の返信

30. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:53 

>>1 和食で魚中心。 色々したけどこれに尽きる。

31. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:53 

>>1 ズボラだけど納豆とプチトマトは毎日食べてる。 あとビタミンサプリ。

32. 匿名 2024/06/26(水) 21:13:58 

たまご 豆腐 醤油麹 納豆 好きで毎日食べるけど効果はわからん

33. 匿名 2024/06/26(水) 21:14:17 

オイルはオリーブオイル。 あとなんでもゴマふりかける

34. 匿名 2024/06/26(水) 21:14:18 

お水は飲むようにしてる。あと油は、最近米油買ったよ!

35. 匿名 2024/06/26(水) 21:14:27 

トマトジュース りんご酢 オリーブオイル 雑穀米 オーツ麦 快便です。

36. 匿名 2024/06/26(水) 21:14:46 

リンゴ酢

37. 匿名 2024/06/26(水) 21:14:48 

ニンニクたっぷり

38. 匿名 2024/06/26(水) 21:14:50 

便秘に効くものが知りたい! 4件の返信

39. 匿名 2024/06/26(水) 21:14:55 

プロテインヨーグルトに混ぜて毎朝食べている 1件の返信

40. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:08 

ふるさと納税で毎年頼んで財宝温泉飲んでる。 軟水で飲みやすいし肌トラブルも無くめっちゃ元気!

41. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:18 

旬のもの 1件の返信

42. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:18 

キレートレモン オロナミンC リポビタンD 大戸屋の五穀米 ヨーグルト 魚 野菜 納豆 フルーツ

43. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:23 

ブロッコリースプラウト、トマト(嫌いだけど)、バナナ、玄米

44. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:26 

甘酒

45. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:33 

朝は、フルグラ+牛乳、ヨーグルト、フルーツ、目玉焼き。 晩御飯は、雑穀ごはん、納豆、冷奴、焼き魚、あと野菜の何か。 昼はお弁当だから家族と同じもの。

46. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:37 

最近コーヒーの代わりに黒胡麻きなこ牛乳飲んでる!

47. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:40 

>>9 どういう意味? 2件の返信

48. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:42 

>>1 骨粗鬆症予防には、ウォーキングかジョギングが効果的よ

49. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:45 

りんご酢を呑もうと思ってたけど歯がやられると聞いて、アップルサイダービネガーのサプリメントにした なんとなく疲れにくくなって夜もよく眠れる感じがする

50. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:48 

>>11 玄米、押し麦、キヌア、小豆のブレンドで炊くとかなり美味しくてハマってる 1件の返信

51. 匿名 2024/06/26(水) 21:15:50 

朝、ヨーグルト おやつに高カカオチョコ

52. 匿名 2024/06/26(水) 21:16:01 

>>1 牛乳はメリットもあるけどデメリットもあるから難しいね。とりあえず飲んでるけど。

53. 匿名 2024/06/26(水) 21:16:10 

>>16 ね 今日ぽかぽかでやってたからかな笑 mcATオイルって言ってたの笑ったwww 1件の返信

54. 匿名 2024/06/26(水) 21:16:13 

>>1 MCTオイルなら…… 朝ヨーグルト、昼スープに入れてる

55. 匿名 2024/06/26(水) 21:16:30 

キウイを皮ごと食べる ニュージーランドの人は剥かずに食べてて、皮に栄養が豊富と聞いて。ただ剥いた方が断然美味しい。 1件の返信

56. 匿名 2024/06/26(水) 21:16:38 

黒酢のもずくと納豆だけは毎日食べてる。効果も感じてる。もずくはできることなら朝も食べたい

57. 匿名 2024/06/26(水) 21:17:06 

>>29 サーモンじゃなくて鮭ね

58. 匿名 2024/06/26(水) 21:17:06 

トマトジュース飲んでる方いますか? どんな効果がありましたか? 主は朝に飲むようにしたら便秘解消されました。

食塩無添加の

59. 匿名 2024/06/26(水) 21:17:15 

美意識が高まってるときって全体的に野菜多めにしたりお酒・お菓子控えたりしてるから何が効いてるか分からないw

60. 匿名 2024/06/26(水) 21:17:23 

週3納豆 食後の緑茶、シナモンコーヒー、しょうが紅茶 黒糖

61. 匿名 2024/06/26(水) 21:17:30 

山田養蜂場のローヤルゼリー

62. 匿名 2024/06/26(水) 21:17:43 

>>1 私はMCTオイルでダイエットできた、朝食はMCTオイルと生クリームのカフェオレだけにしたら、昼までお腹空かない、血液検査も問題なし

63. 匿名 2024/06/26(水) 21:18:10 

朝と夜、水にアルギニンとクエン酸を混ぜて飲んでる

64. 匿名 2024/06/26(水) 21:18:35 

青汁、ヨーグルトは毎日 カマンベールチーズ、納豆、コーヒー

65. 匿名 2024/06/26(水) 21:18:40 

先週ハーブティー買ってきました 気休めだけど効果あるのか期待

66. 匿名 2024/06/26(水) 21:18:42 

ユンケル

67. 匿名 2024/06/26(水) 21:18:48 

彼氏の◯◯◯

68. 匿名 2024/06/26(水) 21:18:52 

>>41 美味しいし安いしいいよね〜 この時期のナス、ピーマン最高!

69. 匿名 2024/06/26(水) 21:19:04 

朝はココア 仕事中のおやつに、高カカオのチョコ、アーモンド、カシューナッツを少しずつ

70. 匿名 2024/06/26(水) 21:19:21 

バナナ 小松菜 鶏むね肉 サプリとか飲むより効果あった

71. 匿名 2024/06/26(水) 21:19:50 

炭酸水+クエン酸(食用)

72. 匿名 2024/06/26(水) 21:20:02 

>>1 MTCオイルコーヒーにいれて飲んでたけど、必ず胸焼け&下痢するからやめてしまった…身体に合わなかったみたい

73. 匿名 2024/06/26(水) 21:20:10 

天然塩 肉やご飯にかけたりそのまま舐めたりしてる 寝起きに足がつることや立ちくらみもなくなった

74. 匿名 2024/06/26(水) 21:20:30 

>>6 生活スタイルが基本だよね。規則正しい生活、3度の食事、睡眠、運動。

75. 匿名 2024/06/26(水) 21:20:44 

>>50 黒米も美味しいよ! 気が向いたら混ぜてみて〜

76. 匿名 2024/06/26(水) 21:21:08 

>>7 分かる。私も72% これ以上だとチョコレートを食べている満足感、がない…

77. 匿名 2024/06/26(水) 21:21:21 

ラカント  ヨーグルト  ヤクルト R1 アマニ油 ナッツ

78. 匿名 2024/06/26(水) 21:21:28 

エクオール

79. 匿名 2024/06/26(水) 21:21:30 

健康のために購入というより、紅茶が好きだけど一番添加物少なそうだから買ってるのがジャワティー。 無糖無着色無香料なのにちゃんとほんのり甘い。

80. 匿名 2024/06/26(水) 21:21:58 

青汁  ヨーグルト はちみつ  納豆

81. 匿名 2024/06/26(水) 21:22:03 

黒ごまラテのもと買って牛乳にとかして飲んでる 身体に良さそうだしけっこう美味しい

82. 匿名 2024/06/26(水) 21:22:20 

>>18 これ糖分入ってるでしょ

83. 匿名 2024/06/26(水) 21:22:23 

皆自然と買ってると思うけどやっぱり旬の野菜を取り入れるの大事だと思う 旬の時期の野菜は普段より栄養価も高くなるし夏野菜だったら身体を冷やす、冬の野菜なら体を温める野菜が多かったり上手く出来てるなーと思う

84. 匿名 2024/06/26(水) 21:22:46 

>>26 飲んでるよ これといった大きな効果はないけどまろやかで美味しいから飲んでる 好きな飲み方はホットで紅茶のように濃く出して飲むことかな むくみ取りが目的なら小豆茶よりもドクダミ茶がおすすめ

85. 匿名 2024/06/26(水) 21:22:59 

高カカオチョコレート がんばって95%食べてるけど胃もたれしてきた 1件の返信

86. 匿名 2024/06/26(水) 21:23:51 

低カリウムで死にかけたけど病院の先生から野菜ジュース勧められて毎日コップ一杯飲んでる

87. 匿名 2024/06/26(水) 21:24:44 

誰か小林製薬例のやつ摂取してる人 いるのかな

88. 匿名 2024/06/26(水) 21:24:45 

>>38 最近ハマってるアカモクが効くよ。粘りがすごいけどめかぶより好き

89. 匿名 2024/06/26(水) 21:24:54 

ヨーグルトやコーヒーにイヌリンを混ぜてとってる。 腸スッキリ

90. 匿名 2024/06/26(水) 21:25:14 

ひじき食べるようにしてるよ!ひじき食べた時は便がよく出るよ

91. 匿名 2024/06/26(水) 21:25:39 

>>18 デカいねんww

92. 匿名 2024/06/26(水) 21:27:15 

スーパー大麦 便通はいい気がしてる MCTオイルは、そのせいだけじゃないかもしれないけど内臓脂肪増えたので、ちょっと止めてみようかと思ってる

93. 匿名 2024/06/26(水) 21:27:21 

発芽玄米 季節の野菜と魚 具沢山味噌汁 納豆などの発酵食品 40代になって結局純和食に立ち帰ったら痩せたし何より体調がすこぶる良い。

94. 匿名 2024/06/26(水) 21:28:49 

プロテインヨーグルト

95. 匿名 2024/06/26(水) 21:29:18 

素焼きアーモンド お通じとお肌によい

96. 匿名 2024/06/26(水) 21:29:42 

豆乳

97. 匿名 2024/06/26(水) 21:29:42 

ピルクルミラクルケア 睡眠の質があがった

98. 匿名 2024/06/26(水) 21:30:15 

>>3 気休め

99. 匿名 2024/06/26(水) 21:30:15 

亜鉛

100. 匿名 2024/06/26(水) 21:31:34 

>>53 そっちの方が元気になりそうな名前だな

101. 匿名 2024/06/26(水) 21:32:38 

単に好きだからだけどカゴメトマトジュース 食欲が抑えられる気がする

102. 匿名 2024/06/26(水) 21:34:15 

醗酵焙煎 韃靼蕎麦茶「ダッタンそばとは」ページです。

103. 匿名 2024/06/26(水) 21:34:50 

トウモロコシ茶かな むくみがとれる

104. 匿名 2024/06/26(水) 21:36:27 

黒ゴマ黒豆きな粉 うまい

105. 匿名 2024/06/26(水) 21:36:49 

卵は毎日必ず1個は食べる。 野菜が好きで意識しないと野菜ばかりになりがちなので毎食タンパク質を摂る。 毎食1種類は何でもいいから発酵食品を取り入れる。 (味噌、納豆、チーズ、糠漬け、キムチなど)

106. 匿名 2024/06/26(水) 21:37:20 

純ココア ヨーグルト 1件の返信

107. 匿名 2024/06/26(水) 21:39:30 

ゴボウとハトムギ

108. 匿名 2024/06/26(水) 21:41:54 

>>38 こればっかりは人による

109. 匿名 2024/06/26(水) 21:42:09 

>>47 完全栄養食品

110. 匿名 2024/06/26(水) 21:42:51 

>>11 羨ましい! 私は逆に便秘が酷くなって諦めた。 美味しいよね

111. 匿名 2024/06/26(水) 21:43:26 

>>18 あの水筒を思い出すくらいのデカさだな

112. 匿名 2024/06/26(水) 21:44:13 

>>47 多分、卵殻膜の事では?ひよこは卵殻膜のおかげで親から何も世話されないのに殻の中で育つ。だから栄養満点だと言いたいのでは‥と思いました。

113. 匿名 2024/06/26(水) 21:45:43 

>>11 うちは5割もち麦ご飯 食物繊維摂取目的で食べてるよ

114. 匿名 2024/06/26(水) 21:47:30 

強いていうならお茶 午後はルイボスとかのノンカフェイン

115. 匿名 2024/06/26(水) 21:47:41 

>>7 72美味しいよね それより上は土だと思ってる 良いものなのはわかってるし好きな人もいるだろうけど土

116. 匿名 2024/06/26(水) 21:50:21 

プロテイン 食が細くてタンパク質が食事で摂りきれないので 挫けそうになりながらも2年近く飲んで最近ちょっと体が丈夫になってきた アトピーが出てない時の肌の状態も良くなった

117. 匿名 2024/06/26(水) 21:50:21 

特別な食材はほぼ何もなし 玄米を自宅で精米して分づき米で食べてるくらい(五分づき) 毎日食べるようにしているもの 卵、豆腐、バナナ、ワカメ、キノコ類、黒ゴマ、かつおぶし、牛乳、乳酸菌飲料、味噌 初夏~秋まで煮干し魚 その他スーパー行ったら必ず買うもの ブロッコリー、もやし、キャベツかレタス、ゴボウ

118. 匿名 2024/06/26(水) 21:51:32 

今年も赤紫蘇ジュース始めました 1件の返信

119. 匿名 2024/06/26(水) 21:52:13 

>>7 その手のチョコ食べ過ぎるとうつ傾向になるってこの前Twitterで見てビックリした

120. 匿名 2024/06/26(水) 22:02:54 

トマトが健康と美容にいいのは知ってるけどトマト嫌い 赤い食べ物食べてればいい?

121. 匿名 2024/06/26(水) 22:05:10 

ヨーグルトにハチミツ ハイカカオチョコ 雑穀米 豆乳

122. 匿名 2024/06/26(水) 22:06:45 

トマトジュース ローズヒップティー 桑の葉茶 モリンガ茶 ヨーグルト バナナ

123. 匿名 2024/06/26(水) 22:08:41 

ヨーグルト トマト

124. 匿名 2024/06/26(水) 22:13:15 

キヌアをお米と混ぜて炊いてる

125. 匿名 2024/06/26(水) 22:19:07 

純リンゴ酢大さじ2と純粋はちみつ大さじ1をお湯割りにして毎晩飲んでる。 肝機能値が大幅に改善されたよ。 必ず純リンゴ酢と純粋はちみつを使う。ただのリンゴ酢や純粋じゃないはちみつは混ぜものを含んてるので。 はちみつは国産じゃないけどタリーズのを使ってる。 2件の返信

126. 匿名 2024/06/26(水) 22:19:20 

>>17 トマトジュース美味しいですね オリーブオイル垂らして飲んでます わたしは飲み始めて2週間目ですが 2ヶ月すごいですね! なにか効果ありましたか??

127. 匿名 2024/06/26(水) 22:24:40 

純リンゴ酢飲んでる 効果は不明(笑)

128. 匿名 2024/06/26(水) 22:25:02 

>>39 何を? 1件の返信

129. 匿名 2024/06/26(水) 22:28:53 

冷え性だからバナナ止めてリンゴ食べてる

130. 匿名 2024/06/26(水) 22:30:37 

>>118 美味しいけど砂糖の量物凄くない?

131. 匿名 2024/06/26(水) 22:33:53 

132. 匿名 2024/06/26(水) 22:54:35 

ストレスを緩和するためのアルコール!

133. 匿名 2024/06/26(水) 22:55:37 

>>38 ボスカフェの牛乳で割るカフェラテの原液みたいなのオススメ。 ちなみにキャラメルマキアート味が美味しい。 飲んでしばらくしたら出るよー!

134. 匿名 2024/06/26(水) 22:57:33 

>>16 主です。 すみません、間違えてました! おっしゃる通りMCTオイルですね💦

135. 匿名 2024/06/26(水) 23:07:47 

玄米、納豆は必須。 トマトは2日に1回 コーヒー ミルクいれて飲む。 青魚を取る サラダのドレッシングは手作り もずくを食らう

136. 匿名 2024/06/26(水) 23:08:59 

>>125 飲みたいけど、ミツカン以外を探してる。 楽天とかアマゾンとか漁ってこよう 1件の返信

137. 匿名 2024/06/26(水) 23:36:47 

>>38 原因によるけど食物繊維足りないとしても不溶性と水溶性をバランスよくとるの大事だよ 最近はイヌリンとか飲み物に溶かすだけでとれるものもあるから調べてみて 自分は普通にビオフェルミンのサプリ飲み始めたらスルッスルになった

138. 匿名 2024/06/26(水) 23:36:47 

>>29 薬物!

139. 匿名 2024/06/26(水) 23:43:05 

トマト甘酒

140. 匿名 2024/06/27(木) 00:02:40 

グリーンルイボスティー 冷凍ブルーベリー トマトジュース くらいかなぁ

141. 匿名 2024/06/27(木) 00:08:50 

納豆 毎朝、考えるのが面倒だから納豆ご飯+おみそ汁に決めている。 牛乳 カルシウム+タンパク質を摂取するため飲んでる。コーヒーには必ずいれる。 鶏肉 肉類で一番食べる。安価なのはもちろん、好きだから。ササミのフライが好きです。

142. 匿名 2024/06/27(木) 00:15:34 

>>26 毎朝お湯でヤンノー溶かして飲んでる お通じ良くなって少し体重減ってきたよ

143. 匿名 2024/06/27(木) 00:24:40 

酢きゃべつ 人参ラペ もち麦ご飯

144. 匿名 2024/06/27(木) 00:36:28 

>>55 皮を剥かず、洗って輪切りで食べると良いとTV見て、ゴールドキウイで実践したよ。…個人的感想だけども、食感(歯応え?)が格段に落ちた感じがした。皮剥いて半月板切りが私は好きだなぁ。 1件の返信

145. 匿名 2024/06/27(木) 00:41:32 

>>85 95%は昔食べたら、何じゃこりゃ的に美味しくなかった…72%とか85%なら普通に美味しく食べられるよ。コーヒーと合うのよね。

146. 匿名 2024/06/27(木) 01:09:01 

ハーブコーディアルを飲んでる。すぐなくなるのよね。

147. 匿名 2024/06/27(木) 02:02:21 

>>128 横だけど、プロテインをヨーグルトに、かな?

148. 匿名 2024/06/27(木) 03:19:36 

納豆

149. 匿名 2024/06/27(木) 03:50:20 

>>106 純ココアはシュウ酸が多いですが、普段どう摂取してますか? 1件の返信

150. 匿名 2024/06/27(木) 03:55:09 

麦茶

151. 匿名 2024/06/27(木) 06:22:03 

スピルリナ飲んでます。 体を酸性からアルカリ性にちかずけるんだっけ?何となくずっと飲んでるから飲んでる。

152. 匿名 2024/06/27(木) 06:25:02 

>>149 小さじ1をお湯に溶かしてココアとして飲んでるよ 慣れたら全然平気になった 最初の頃は低脂肪乳入れてたけど 1件の返信

153. 匿名 2024/06/27(木) 06:30:49 

>>152 ありがとう

154. 匿名 2024/06/27(木) 07:18:46 

今の時期は毎日きゅうり食べてる。あとバナナは一年通して食べてる。 カリウム効果でむくみにくくなった気がする。 もちろん薄味も心がけてるけど。

155. 匿名 2024/06/27(木) 09:32:34 

>>136 ヨコ イオンのトップバリューも国産リンゴ果汁使った純リンゴ酢出してるよ。 製造はタマノイ酢

156. 匿名 2024/06/27(木) 09:39:25 

ナッツ類 青汁 酢玉ねぎ

157. 匿名 2024/06/27(木) 12:49:18 

>>18 効果あった?

158. 匿名 2024/06/27(木) 12:53:37 

スーパーフード系

159. 匿名 2024/06/27(木) 15:22:56 

めかぶ トマトジュース 納豆 黒ニンニク オートミール お酢

160. 匿名 2024/06/27(木) 20:13:27 

>>125 ペットボトルの無糖紅茶に大1か2入れて飲んでます。レモンティみたいな味。 私も肝機能の数値が劇的に良くなりました! 肝機能の数値高い人はお酢、おすすめです。

161. 匿名 2024/06/27(木) 21:19:24 

>>144 タワシで流水でゴシゴシあらってから、賽の目に切ると少し食べやすくなりますよ〜!


posted by ちぇき at 21:50| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする