1. 匿名 2024/10/03(木) 14:41:06
時期外れですがオクラが大量にあります! 大好きで毎日食べているのですが、マンネリ化してきました｡｡ よく作るものは、 スープ おひたし 焼き浸し 肉巻き わさび漬け からし漬けなどです！ みなさんのオススメのオクラレシピがあれば教えて頂けると嬉しいです! よろしくお願い致します! 16件の返信2. 匿名 2024/10/03(木) 14:41:32
今度、反町と杉野がドラマやるよ3. 匿名 2024/10/03(木) 14:41:35
胡麻和え フリット 1件の返信4. 匿名 2024/10/03(木) 14:41:53
6件の返信5. 匿名 2024/10/03(木) 14:42:05
アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->6. 匿名 2024/10/03(木) 14:42:16
カツオ醤油ふるだけで食べてる7. 匿名 2024/10/03(木) 14:42:23
>>1 オクラベーコン巻き 4件の返信8. 匿名 2024/10/03(木) 14:42:28
ゆがいてめんつゆかけて、かつおぶしふってご飯とか冷奴に乗せてる9. 匿名 2024/10/03(木) 14:42:30
茹でて刻んでジップロック→冷凍。 味噌汁に入れてる。10. 匿名 2024/10/03(木) 14:42:56
面倒だけど天ぷら11. 匿名 2024/10/03(木) 14:43:08
オクラ納豆はよく食べる12. 匿名 2024/10/03(木) 14:43:20
天ぷら13. 匿名 2024/10/03(木) 14:43:22
納豆オクラ 子供が大好き14. 匿名 2024/10/03(木) 14:43:41
グリルで焼くだけ15. 匿名 2024/10/03(木) 14:43:55
スライサーで薄切りにして（5、6本分）少量の水で茹でて麺つゆで味付け ご飯にかけて納豆の様に食べる物凄くねばるよ！16. 匿名 2024/10/03(木) 14:44:03
煮浸しを白だしで作ったのを冷蔵庫に常備してる 1件の返信17. 匿名 2024/10/03(木) 14:44:07
納豆、山芋と合わせてまぐろネバネバ丼18. 匿名 2024/10/03(木) 14:44:07
長芋の代わりにお好み焼きに入れる19. 匿名 2024/10/03(木) 14:44:09
豆腐にオクラ卵の黄身を乗せてめんつゆ、鶏がらスープの素で味付け20. 匿名 2024/10/03(木) 14:44:24
肉巻きめんどくさい時、オクラ半分ぐらいに切って豚バラと炒めるだけでもうまいで21. 匿名 2024/10/03(木) 14:44:30
オクラとツナをマヨネーズで和えて醤油を垂らしたサラダ22. 匿名 2024/10/03(木) 14:44:53
梅かつお和え 1件の返信23. 匿名 2024/10/03(木) 14:45:00
カツ代さんのレシピでオクラとエビをバターと酒で蒸し煮する奴があってそれが美味しかった24. 匿名 2024/10/03(木) 14:45:02
茹でて細かく刻んで鰹節としょうゆをかける。 それを白飯にかけて食べるのが実家ではおくらの基本の食べ方だったｗ25. 匿名 2024/10/03(木) 14:45:06
オクラの味噌汁26. 匿名 2024/10/03(木) 14:45:14
焼きのりを適当にちぎっていれて、醤油とみりんを煮詰めたものをかける 美味しい27. 匿名 2024/10/03(木) 14:45:17
>>1 カレー 餡掛け 天ぷら スープ28. 匿名 2024/10/03(木) 14:45:24
茹でて七味マヨ付けて食べる29. 匿名 2024/10/03(木) 14:45:45
私もオクラ大好き！ 相葉マナブでやっていたレシピが美味しくてお気に入りです オクラに醤油マヨを塗ってトースターで焼いて七味をかけて出来上がりです30. 匿名 2024/10/03(木) 14:45:46
>>16 おいしいよねぇ31. 匿名 2024/10/03(木) 14:45:46
>>1 長芋コロコロに切って、オクラは普通に輪切りして和えて麺つゆとかで作り置きしたやつあるよ。そこまで日持ちしないけど、朝とかご飯かければいいから作ってたら楽。夏とかミョウガ入れてそうめんかけてもおいしい。32. 匿名 2024/10/03(木) 14:46:12
ただ茹でて、明太マヨつけて食べる33. 匿名 2024/10/03(木) 14:46:13
オクラの天ぷら34. 匿名 2024/10/03(木) 14:46:14
>>3 美味しそう〜35. 匿名 2024/10/03(木) 14:46:20
片栗粉つけて中華だし混ぜて揚げる 昔なかったよね？ インスタとかでめっちゃ出てくる36. 匿名 2024/10/03(木) 14:46:32
サッと茹でて刻んだのを納豆に混ぜる37. 匿名 2024/10/03(木) 14:46:51
チキントマトスープに入れてチキンガンボ風スープ38. 匿名 2024/10/03(木) 14:47:53
オクラ茹でて輪切りにして鰹節と醤油であえる。ご飯にかけると美味しい。39. 匿名 2024/10/03(木) 14:48:23
ジャンバラヤとかメキシカンピラフとかに入れる スパイスが効いた料理ならなんでも合いそう 原産国(エジプトとかアフリカとかその辺)もそんな雰囲気の料理だし40. 匿名 2024/10/03(木) 14:48:50
茹でるかチンして、蒸し鶏と梅肉で和えると美味しい41. 匿名 2024/10/03(木) 14:49:26
茹でて常備している色々なドレッシングかけて食べてる 古いオクラは苦味があるけど、鮮度の良いオクラは甘みがあって美味！42. 匿名 2024/10/03(木) 14:49:38
オクラ水のんでる。痩せてきた 1件の返信43. 匿名 2024/10/03(木) 14:51:08
チャーハンに入れるのが好き44. 匿名 2024/10/03(木) 14:51:11
>>1 塩昆布で和えたり 鰹節で和えたり 梅肉と和えたり とにかく簡単なツマミにしかしてない45. 匿名 2024/10/03(木) 14:51:41
お味噌汁に入れるのおいしいよ♪ 来年は栽培します！ 1件の返信46. 匿名 2024/10/03(木) 14:51:49
卵焼きの具にするのが好き 味付けは醤油47. 匿名 2024/10/03(木) 14:53:29
>>1 インスタで揚げてるやつ見て美味しそうだったけど、自分で作らないから消しちゃった48. 匿名 2024/10/03(木) 14:53:31
>>4 オクレ兄さんwwww49. 匿名 2024/10/03(木) 14:54:10
アルミホイルに並べる マヨネーズかける パン粉と粉チーズかける トースターで焼く 簡単で美味しい50. 匿名 2024/10/03(木) 14:54:20
>>7 美味しそう！51. 匿名 2024/10/03(木) 14:55:34
>>42 ハジメテ キイタ 🤖 1件の返信52. 匿名 2024/10/03(木) 14:56:41
>>1 オクラを薄切りにして炒めて卵とからめる うちはプラスじゃことか明太子とかカニカマとか入れる ナスと一緒に煮びたし、めんつゆで味付けして最後に酢を投入53. 匿名 2024/10/03(木) 14:57:34
天ぷら美味しいですよ。54. 匿名 2024/10/03(木) 15:00:44
ザクっと切って、適当な下味揉み込んで、片栗粉まぶして、カリッと揚げ焼き。 下味はめんつゆでも、カレー粉でも、塩麹でもなんでも。55. 匿名 2024/10/03(木) 15:02:02
輪切り？にしてざるそばとかの麺つゆに大量投入 少量の麺つゆでもそばによく絡む56. 匿名 2024/10/03(木) 15:03:03
大注目の「オクラ水」知っていますか？ 「血液改善に効果的！」といわれている大注目のオクラ水とは、その名の通りオクラと水で作る健康飲料水のこと。このオクラ水は整形外科の医師が考案し、雑誌やテレビでも取り上げられています。 ご家庭にあるもので簡単に作れるので、皆さんもぜひ試してみてください！
2件の返信57. 匿名 2024/10/03(木) 15:03:28
レンチンして、白だし＋酢に付けてマリネっぽく食べる。 輪切りにしてもずく、かきたまでスープにするのも好き。58. 匿名 2024/10/03(木) 15:04:30
おくらコロコロに切って下味付けて片栗粉付けて揚げたら美味しいおつまみ出来上がり。59. 匿名 2024/10/03(木) 15:05:25
>>56 作るのは楽そう 口当たりはどんな感じなんだろ？とろみが出るのかな60. 匿名 2024/10/03(木) 15:05:27
>>1 よくやるのはチンして納豆にインかおひたしか縦に二等分してサラダにイン お好み焼きに入れるとサクサクになると聞いてやってみたら美味しかったよー61. 匿名 2024/10/03(木) 15:05:51
ちくわに入れて磯辺揚げ62. 匿名 2024/10/03(木) 15:06:08
>>1 ごま油と醤油と鰹節混ぜていただきまーす63. 匿名 2024/10/03(木) 15:07:15
昨日はオクラの天ぷら作ったよ オクラの天ぷらは爆発しないように切れ目を少しいれておくのが重要64. 匿名 2024/10/03(木) 15:09:11
>>1 ナムル。 切らずに1本のままレンチンして 作るんだけど、美味しいよ。65. 匿名 2024/10/03(木) 15:09:40
>>7 明日の弁当のおかずに仕込んだわ。オクラは今安いからね66. 匿名 2024/10/03(木) 15:10:30
オクラをビニールに入れて、醤油と生姜すりおろしを混ぜて少し置く。片栗粉まぶして揚げ焼き。 オクラの唐揚げ、2歳の娘も夫も大好きなメニューです。この前、3歳の偏食甥っ子もすごい勢いで食べてくれてた。67. 匿名 2024/10/03(木) 15:10:38
>>56 結構飲みにくい感じなのかな？ 冷たいオクラ水でめんつゆを希釈してぶっかけそうめんにしてみようか。 あと、漬けた後のオクラは料理に使えるのかも気になる。68. 匿名 2024/10/03(木) 15:12:24
素揚げして岩塩かけるだけ。こればっかり。69. 匿名 2024/10/03(木) 15:14:18
>>4 吉本新喜劇でアホーって言う人？70. 匿名 2024/10/03(木) 15:14:59
うちのおかんは茶碗蒸しに入れていた。 美味しかった。71. 匿名 2024/10/03(木) 15:16:59
あたしんちの視聴者レシピにそうめんにオクラを入れる奴があったよ。 私的には美味しくなかった…。72. 匿名 2024/10/03(木) 15:17:57
刻んで麻婆豆腐に入れると美味しいよ73. 匿名 2024/10/03(木) 15:19:25
茹でて 刻んでタレ入れた納豆と梅干しとマヨ少々をまぜてオクラ納豆74. 匿名 2024/10/03(木) 15:22:30
>>45 味噌汁美味しいよね75. 匿名 2024/10/03(木) 15:23:41
茹でて刻んだオクラ、納豆、しらす、醤油と混ぜて ご飯の上にのせたら最高76. 匿名 2024/10/03(木) 15:30:10
ペペロンチーノ風美味しいよ 手軽に出来るし 今年も合計100本以上のオクラを貰ったのでよく作ったわ77. 匿名 2024/10/03(木) 15:30:28
茹でて大根おろしとじゃこのせてゆずポンかけて食べてる、おいしいよ78. 匿名 2024/10/03(木) 15:36:20
>>1 ネバネバ蕎麦の具材一部 納豆、山芋とろろ、めかぶなど と一緒に食べる79. 匿名 2024/10/03(木) 15:38:21
>>22 なんだかんだでこればっかり作ってる80. 匿名 2024/10/03(木) 15:44:06
茹でてマヨネーズが一番好き81. 匿名 2024/10/03(木) 15:44:29
主です! みなさんたくさんありがとうございます(>_<) 全部美味しそうー！ 作ってみます☺️♥️82. 匿名 2024/10/03(木) 16:16:57
>>7 わ、明日やるわ83. 匿名 2024/10/03(木) 16:17:13
唐揚げ美味しいよ84. 匿名 2024/10/03(木) 16:29:39
輪切りにしたちくわとオクラとめかぶを混ぜるだけ 大好きでよく食べる85. 匿名 2024/10/03(木) 16:34:27
刻んでつくねに入れる 鶏がらスープの素で味付け ごま油で焼く ネバネバして肉がまとまりやすくなって、野菜も取れてとてもイイよ86. 匿名 2024/10/03(木) 16:41:25
さっと茹でて麺つゆにつけてる 柚子胡椒いれる時もある87. 匿名 2024/10/03(木) 16:56:46
>>7 ベーコンを豚しゃぶ用の薄い肉にしても美味しいよ〜 1件の返信88. 匿名 2024/10/03(木) 17:22:36
オクラの唐揚げ89. 匿名 2024/10/03(木) 17:28:57
>>1 唐揚げ。1人でひとパックいける。シーズン終わる前にもう一回くらい食べたいな。90. 匿名 2024/10/03(木) 18:08:29
>>4 今日1番吹き出したわ😂91. 匿名 2024/10/03(木) 18:23:43
>>1 味噌チーズ焼き92. 匿名 2024/10/03(木) 18:35:59
浅漬け93. 匿名 2024/10/03(木) 19:02:52
>>1 タイカレー94. 匿名 2024/10/03(木) 19:08:27
>>1 さっと茹でてからフライパンでニンニクのみじん切りと炒めるとたくさん食べれるよ～ あとグリルで丸ごと素焼きにしても美味しい。茹でるのと違って香ばしい。95. 匿名 2024/10/03(木) 19:20:30
漫画３月のライオンに出てきたオクラとブロッコリーのナムル風 簡単で美味しい！96. 匿名 2024/10/03(木) 20:01:05
>>87 美味しいけど撒くの面倒だよね97. 匿名 2024/10/03(木) 20:28:58
>>4 こんにちは〜😦 だけで笑いが取れる稀有な方。98. 匿名 2024/10/03(木) 20:52:55
>>4 オクレさんや99. 匿名 2024/10/03(木) 21:39:33
>>4 ベランダで鳩が卵を生んで、それを食べようとしました。100. 匿名 2024/10/03(木) 22:26:28
ちくわに入れると断面がかわいいね101. 匿名 2024/10/03(木) 23:40:19
>>1 ちょっと夏用のメニューやけどこれ体にも良さそうやし美味しいからかなり作る笑 ぜひ使ってみてください！102. 匿名 2024/10/04(金) 00:52:47
>>1 アドボというアフリカ？南アメリカなどで食べられる煮込みを作ります。 エビとか鶏肉を使ったトマト味のスパイスが効いた煮込み。ご飯にかけて食べるのだけど、簡単で美味しいです。103. 匿名 2024/10/04(金) 01:20:11
ビニール袋にオクラと醤油とニンニクと生姜と片栗粉入れてフリフリしてから油で揚げる めっちゃうまい104. 匿名 2024/10/04(金) 11:56:20
オクラの肉詰め 作り方はピーマンと同じ ピーマンをオクラにしただけ
