2025年08月01日

保育園児のいる家庭の朝ごはん、夕ご飯

情報元 : 保育園児のいる家庭の朝ごはん、夕ご飯ガールズちゃんねる
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1. 匿名 2025/06/05(木) 16:53:52 

何を用意していますか?  だし巻き玉子とお味噌汁です 13件の返信

2. 匿名 2025/06/05(木) 16:54:03 

お魚

3. 匿名 2025/06/05(木) 16:54:30 

サラダ

4. 匿名 2025/06/05(木) 16:54:31 

それで終わり? 8件の返信

5. 匿名 2025/06/05(木) 16:55:01 

今の時期なら豚しゃぶサラダ 3件の返信 アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->

6. 匿名 2025/06/05(木) 16:55:10 

揚げ浸しとか肉じゃがとか、ご飯進む系ではないけどたまにたべたくなるおかず出してる 2件の返信

7. 匿名 2025/06/05(木) 16:55:13 

ブリの塩焼き

8. 匿名 2025/06/05(木) 16:56:06 

>>4 そうです(笑)!! 1件の返信

9. 匿名 2025/06/05(木) 16:56:15 

>>1 豚汁かなー

10. 匿名 2025/06/05(木) 16:56:24 

おひたしとか胡麻和えとか

11. 匿名 2025/06/05(木) 16:56:25 

悩むよね 味付け濃いものだと塩分が気になったりするから薄味のおかずにしたいところ

12. 匿名 2025/06/05(木) 16:56:31 

タラの西京焼きと焼きナスと一緒に食べたい

13. 匿名 2025/06/05(木) 16:56:36 

>>4 ポテトチップス一袋やるから食べてろ めんどくさい

14. 匿名 2025/06/05(木) 16:56:38 

美味しかったらおかりするし、おかずはそんなにいらないかな 出典:www.momoya.co.jp 2件の返信

15. 匿名 2025/06/05(木) 16:57:16 

>>4 うちもそんなもんだよ 母と私の女世帯だから、たくさん作っても食べきれないし 味噌汁を具沢山にすれば野菜もたくさん摂れる

16. 匿名 2025/06/05(木) 16:57:37 

冬なら豚汁と柚子味噌大根 夏なら夏野菜の煮浸しと冷奴 1件の返信

17. 匿名 2025/06/05(木) 16:57:39 

>>8 朝ごはんで食べたい 1件の返信

18. 匿名 2025/06/05(木) 16:57:52 

豚汁と焼き魚

19. 匿名 2025/06/05(木) 16:57:57 

豚汁

20. 匿名 2025/06/05(木) 16:59:46 

昨日のこんだて ・炊き込みご飯 ・おひたし ・白身フライ

21. 匿名 2025/06/05(木) 17:00:31 

昨日。 炊き込みご飯、豚しゃぶサラダ、高野豆腐の煮物、なめこの味噌汁 でしたー。 1件の返信

22. 匿名 2025/06/05(木) 17:00:36 

>>4 デブが騒いでるわ…

23. 匿名 2025/06/05(木) 17:00:37 

今日炊き込みご飯です ニラ玉、焼き魚、お味噌、茄子の漬け物

24. 匿名 2025/06/05(木) 17:00:59 

昨日ちょうど炊き込みご飯でした! あとはほっけ、小松菜と卵の炒めたやつ、サニーレタス、きゅうりのお漬物です。

25. 匿名 2025/06/05(木) 17:01:04 

昨日の残りの副菜をレンジでチン

26. 匿名 2025/06/05(木) 17:01:15 

夫が炊き込みご飯の時は塩分過多になるから他のおかずは要らない というのでうすーい味噌汁だけ付けてます 1件の返信

27. 匿名 2025/06/05(木) 17:01:21 

>>1 あさり汁

28. 匿名 2025/06/05(木) 17:03:15 

ざる蕎麦と天ぷら(簡単なやつ)

29. 匿名 2025/06/05(木) 17:03:26 

>>17 勝手に食っとけよ

30. 匿名 2025/06/05(木) 17:03:44 

天ぷら

31. 匿名 2025/06/05(木) 17:05:19 

>>14 こんだけおかずがっつり用意しておいて「おかずはそんなにいらない」って一体…。

32. 匿名 2025/06/05(木) 17:05:33 

>>21 素晴らしい!バランスいいね!

33. 匿名 2025/06/05(木) 17:05:47 

まさに今日ですけど、厚揚げとポン酢の炊き込みご飯(エッセ長谷川あかりさんのレシピ)と唐揚げ、ナムルです! 秋のきのこ炊き込み御飯の時は、さんまと豚汁が多いです。

34. 匿名 2025/06/05(木) 17:06:15 

>>4 なんか文句あんか??

35. 匿名 2025/06/05(木) 17:07:16 

>>16 最高!!美味しそう、完璧ですね✨

36. 匿名 2025/06/05(木) 17:07:40 

サバの味噌煮、味噌汁、ポテサラ

37. 匿名 2025/06/05(木) 17:08:22 

>>26 お澄ましにしたら?

38. 匿名 2025/06/05(木) 17:08:49 

うちはシューマイと味噌汁またはネギの卵焼きと味噌汁かな。

39. 匿名 2025/06/05(木) 17:08:55 

肉とか魚焼く、もしくは鶏の唐揚げ(鶏肉がかぶるけど) シンプルなサラダ、ポテトサラダ辺り お味噌汁 とか

40. 匿名 2025/06/05(木) 17:09:42 

茶碗蒸しがあると嬉しいな

41. 匿名 2025/06/05(木) 17:10:34 

>>1 すっごい具沢山で美味しそう、これなら汁物+一品で充分だね

42. 匿名 2025/06/05(木) 17:13:27 

冷奴とか胡麻和えとかシンプルなものにする

43. 匿名 2025/06/05(木) 17:15:30 

>>5 いいねいいね〜😆

44. 匿名 2025/06/05(木) 17:18:32 

具沢山味噌汁

45. 匿名 2025/06/05(木) 17:19:04 

>>6 わかる!うちも天ぷらとか 天ぷらってあんまり白米進まなくて

46. 匿名 2025/06/05(木) 17:20:13 

悩むよね。味がケンカしそうで。 割と淡白めなやつ。 豆腐料理とか。 魚の酒蒸しみたいな。

47. 匿名 2025/06/05(木) 17:21:28 

お味噌汁と山芋、紅しょうが、アオサ、桜エビを入れた卵焼きとお浸し。

48. 匿名 2025/06/05(木) 17:24:51 

永谷園のお吸い物

49. 匿名 2025/06/05(木) 17:26:04 

味噌汁  刺身 だし巻き卵 酢の物

50. 匿名 2025/06/05(木) 17:26:10 

うちは炊き込みご飯とかき揚げがワンセット。タマネギ、人参、冷凍エビ、あと何か緑のもの、アスパラだったりなんにもない時は冷凍の枝豆とかコーンでも。

51. 匿名 2025/06/05(木) 17:26:52 

焼き魚の時はおかずには物足りないからご飯を炊き込みご飯にする それに汁物付けるかな

52. 匿名 2025/06/05(木) 17:28:19 

シャケのホイル焼きが嬉しい

53. 匿名 2025/06/05(木) 17:29:41 

鍋焼きうどんか、肉うどん。

54. 匿名 2025/06/05(木) 17:31:13 

たらホイル焼き 野菜スープ

55. 匿名 2025/06/05(木) 17:33:09 

焼き魚 お味噌汁 サラダかお浸し

56. 匿名 2025/06/05(木) 17:33:51 

具だくさんおみそ汁とお漬けもの ゆで卵かだし巻き玉子 冷や奴か茶碗蒸し もの足りないときは、サバ缶とさらした新玉ねぎを追加します 1件の返信

57. 匿名 2025/06/05(木) 17:35:52 

やっぱカタ焼きそばと答えないとダメ? 笑 2件の返信

58. 匿名 2025/06/05(木) 17:38:30 

南蛮漬け

59. 匿名 2025/06/05(木) 17:40:44 

インスタントのお吸い物くらいかな

60. 匿名 2025/06/05(木) 17:52:35 

唐揚げを白米で食べれないので たまに唐揚げにする

61. 匿名 2025/06/05(木) 17:54:07 

この前初めてサバ味噌缶の炊き込みご飯作ったけどめちゃくちゃ美味しいね びっくりした 1件の返信

62. 匿名 2025/06/05(木) 17:54:21 

>>1 子供が食べ盛りだから炊き込みごはんでもコロッケと大量のキャベツとか出してる

63. 匿名 2025/06/05(木) 17:56:03 

>>4 こういう事言う人って自分は料理できないのに、出てくる料理にはしっかり文句言う奴だろなと思ってる。 ママに作ってもらってるのか知らんけどw

64. 匿名 2025/06/05(木) 17:56:49 

さっぱりしたいから酢の物系

65. 匿名 2025/06/05(木) 17:57:52 

何の炊き込みご飯かにもよるけど、お豆腐とかだし巻き卵でタンパク質取り入れて、あとはわかめとか海藻系のお味噌汁かな。

66. 匿名 2025/06/05(木) 17:59:15 

だいたい焼き魚、卵焼き、サラダかな

67. 匿名 2025/06/05(木) 17:59:27 

>>61 ええ?初めて聞いた。 レシピ教えてもらえないかな? 1件の返信

68. 匿名 2025/06/05(木) 18:02:38 

>>57 この間の皿うどんのトピ見た人w 1件の返信

69. 匿名 2025/06/05(木) 18:04:05 

私の作る炊き込みご飯はうす味だから魚の照り焼きとか竜田揚げ、サラダ、青菜の煮浸し。

70. 匿名 2025/06/05(木) 18:05:42 

「簡単♥さば味噌缶で炊き込みご飯♪」の作り方。さば缶使い切りで、EPAやDHAの栄養たっぷり(^^)v 炊飯器で簡単調理♪ パクパク食べれちゃいます♥ 材料: 米、さば味噌煮缶、しょうが

私はキノコと湯通ししたヒジキも入れて米1合で作ったよ 2件の返信

71. 匿名 2025/06/05(木) 18:09:20 

>>5 まさに今日の献立!笑 豚しゃぶサラダと炊き込みご飯、あとは冷奴かな。 食べ盛りの子がいるから手羽中を塩コショウで焼いただけのやつも準備しようか迷い中。

72. 匿名 2025/06/05(木) 18:17:50 

>>1 うちはなんとなく決まってて 焼き魚、豚汁、きんぴらかポテサラになることが多い

73. 匿名 2025/06/05(木) 18:20:10 

>>4 マイナスついてるけど男と育ち盛りの子どもには明らかに物足りないと思う それぞれの家庭によって違うから否定はしないけど 1件の返信

74. 匿名 2025/06/05(木) 18:23:01 

炊き込みご飯でも普通に肉や魚がメインのおかず 白いご飯が炊き込みご飯に代わるだけ

75. 匿名 2025/06/05(木) 18:24:49 

炊き込みのときはだいたい魚料理か天ぷら。 あと酢の物。

76. 匿名 2025/06/05(木) 18:29:20 

>>1 お!タイムリー! 今夜は炊き込み御飯です。いい香りしてる〜♥ 玉ねぎを豚肉で巻いたフライと、ほうれん草のおひたしを今から作るよ!

77. 匿名 2025/06/05(木) 18:35:17 

>>70 材料これだけ? 今日できそう!ありがとう🙇

78. 匿名 2025/06/05(木) 18:37:19 

>>1 具沢山豚汁と簡単なサラダかな

79. 匿名 2025/06/05(木) 18:38:14 

>>73 炊き込みご飯の中にちゃんと野菜も肉か魚も入ってるのに見た目で物足りなくなるみたいね 男の人は具材はおかずとして盛って白ごはんの方が受けがいい

80. 匿名 2025/06/05(木) 18:42:13 

>>1 お刺身

81. 匿名 2025/06/05(木) 18:43:13 

>>70 うち家族がリモワで昼も自分含めて大人3人分作らないといけないから、3袋入りの焼きそばやうどんとかも多いけど、こういう簡単炊き込みご飯をよく作るよ プラス味噌汁とお浸しと冷奴

82. 匿名 2025/06/05(木) 18:45:44 

>>68 当たり 笑

83. 匿名 2025/06/05(木) 18:47:56 

我が家は具だくさん味噌汁、小鉢に焼肉、つけもの、スパゲティサラダ、

84. 匿名 2025/06/05(木) 18:48:56 

炊き込みご飯、焼き魚、マカロニサラダがセット。 塩分気にしてなかった…

85. 匿名 2025/06/05(木) 19:00:40 

先日作った時のメニューだと 炊き込みご飯 小アジの南蛮漬け 中華春雨サラダ 卵とトマトの炒めもの 前の日の残り物の切り昆布と豚肉の煮物 旦那が飯を食べないから普通におかずを作る 1件の返信

86. 匿名 2025/06/05(木) 19:08:36 

>>5 今まで思いつかなかった。今度これにするね

87. 匿名 2025/06/05(木) 19:19:12 

>>1 この写真見たことあると思ったら、ナディアのレシピのじゃん。

88. 匿名 2025/06/05(木) 19:35:58 

野菜のポタージュが以外にあうのよ。カキご飯にはパンプキンとかね。

89. 匿名 2025/06/05(木) 19:53:50 

>>4 これで充分だよ トピ主は違うだろうけど自分の場合は炊き込みご飯作るときは手抜きしたい時 だから極力手間をかけたくないしおかず少なくても『察してください』って感じ

90. 匿名 2025/06/05(木) 19:55:19 

このトピ見て炊き込みにした! 感謝w 冷やっこ、大根の味噌汁、ししゃもにした。 白菜の漬物添えて。

91. 匿名 2025/06/05(木) 19:56:05 

大根と豆腐のサラダ 野菜のおひたし もずくのみそ汁 炊き込みご飯の時はいつもほぼ同じメニューだなぁ

92. 匿名 2025/06/05(木) 20:00:45 

>>56 ウチは鮭缶

93. 匿名 2025/06/05(木) 20:27:32 

魚と酢の物やお浸しとお吸い物

94. 匿名 2025/06/05(木) 20:39:32 

>>1 肉じゃがとか大根のそぼろあんかけとかを付けますね。 炊き込みご飯はまあまあボリュームがあるから付けるおかずは本当に悩みます。

95. 匿名 2025/06/05(木) 21:19:30 

>>85 あなたの子供に生まれたいわ

96. 匿名 2025/06/05(木) 21:34:20 

>>1 タラときのこのホイル焼き。 まさに我が家の今日の献立だよ、炊き込みご飯にホイル焼き。

97. 匿名 2025/06/05(木) 21:34:25 

>>57 私のことじゃないか! 皿うどん主より。 1件の返信

98. 匿名 2025/06/05(木) 21:43:39 

>>6 そっか!たしかに! ご飯すすむ系のものは白ご飯の時にして、そうじゃないものを炊き込みの時にするんだね! 炊き込みは勝手にすすむもんなー なんか私炊き込みの時魚をしがちなんだけど、なんか合わないな(私的に)って思ってたけど、そういえば魚1口で白飯5口くらいいけるタイプだからかも!

99. 匿名 2025/06/05(木) 21:50:52 

大根とさつま揚げの炊いたん

100. 匿名 2025/06/05(木) 21:53:02 

白菜と豚肉だけとか、もやしと豚肉だけとかのシンプルな鍋

101. 匿名 2025/06/05(木) 22:09:30 

冷しゃぶとか焼き魚とか煮物

102. 匿名 2025/06/05(木) 22:30:00 

>>14 4人家族で炊き込みご飯するとおかわりの嵐で4合だと足りないから6合炊いたのに私の分なかったw 市販の炊き込みご飯の方が喜ばれるのがちょっと悲しい

103. 匿名 2025/06/05(木) 22:42:18 

茶碗蒸し

104. 匿名 2025/06/06(金) 04:43:34 

>>97 あれはあれで面白かったよ主

105. 匿名 2025/06/06(金) 11:01:50 

>>1 ほぼうちもそんな感じ あと、それにサラダを加える

106. 匿名 2025/06/06(金) 13:36:03 

>>1 だし巻き卵 ほうれん草胡麻和え お味噌汁 かなぁ〜 だし巻き卵とほうれん草胡麻和えを変えて、ししゃもとごぼうのマヨサラダとかもいいなぁ、

107. 匿名 2025/06/17(火) 06:12:38 

今日炊き込みご飯作る予定だけど、おかずは肉巻きえのきと冷や奴にします。


posted by ちぇき at 18:18| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする