1. 匿名 2026/01/10(土) 21:24:01
お酒を飲むと太るのは本当ですか？ それともつまみの量が増えて太るのでしょうか？ 酒飲みの方、教えてほしいです。 20件の返信2. 匿名 2026/01/10(土) 21:24:35
夜遅くに糖分を取るから太る。 2件の返信3. 匿名 2026/01/10(土) 21:24:56
ガチのアル中はやせてるよね。 11件の返信4. 匿名 2026/01/10(土) 21:25:00
私の場合は理性がぶっ飛んで、満腹中枢もおかしくなるから食べまくってしまって太る。 3件の返信5. 匿名 2026/01/10(土) 21:25:02
つまみが原因だと思う🎛️ アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->6. 匿名 2026/01/10(土) 21:25:07
酔っぱらうと満腹感がおかしくなるから食べ過ぎるってだけの話じゃない。7. 匿名 2026/01/10(土) 21:25:12
つまみを食べなきゃさほど太らなそう 1件の返信8. 匿名 2026/01/10(土) 21:25:26
>>1 お米や麦から出来てるんだから、太る要素はあるね9. 匿名 2026/01/10(土) 21:25:46
私の周りの酒呑みの人 皆んな痩せてるよ タバコも吸うし、 お酒飲む時はちょっとしたツマミしか食べないから 太りようがないみたい。 あと、お腹を下しやすいって言ってた。 3件の返信10. 匿名 2026/01/10(土) 21:25:49
私の場合は酒による。ビール、ワインならそんなに変わらないけどチューハイはダメみたい11. 匿名 2026/01/10(土) 21:25:49
おつまみも原因の一途だと思う あとシメラーとか12. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:05
そんなに太らない 普通のご飯の量プラス酒飲んだら太る 酒飲む時に米とか食べなければ太らない 酒やめて甘い物食べるようになって太った人とかよく見る13. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:07
>>1 職場にお酒大好きな女性が数人いるけどみんなガリガリ。 4件の返信14. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:21
>>1 本当です。脂肪がつきやすく、お腹周りから太ってきます 1件の返信15. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:21
何この頭の悪そうなトピック16. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:33
>>2 アルコール分解には糖質(炭水化物)が必要だから自然と身体が欲するんだって17. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:40
食べずに酒しか飲まない知り合いはガリガリだったよ クマなのか脂肪なのか目の下は酒飲み特有のたるみかたしてる18. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:41
>>1 人による 以上19. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:45
それ病んでる笑20. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:47
そりゃ水と違って飲み物にカロリーあるんだから太るよ21. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:47
>>3 何も食べずにひたすらアルコールだけ摂取するからかな？食費削ってでも飲むもんね やっぱり太るのはつまみが原因なのかね22. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:51
飲む以上に食ってるんだと思う23. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:52
>>7 タモリがよく言ってた 酒が太るんじゃなくてつまみのせいだって たしかにタモリは太ってない 2件の返信24. 匿名 2026/01/10(土) 21:26:58
6件の返信25. 匿名 2026/01/10(土) 21:27:19
目に見えて太らなくても身体に悪い影響は出てると思う26. 匿名 2026/01/10(土) 21:27:23
お酒好きな女優は皆太っているみたい 40以上？ 中年太りかもだけど 1件の返信27. 匿名 2026/01/10(土) 21:27:35
老けるのも早い28. 匿名 2026/01/10(土) 21:27:41
嘘です 食べずに酒だけ飲めば太りません ただし身体はボロボロになります29. 匿名 2026/01/10(土) 21:27:53
酒飲んで“いつもより食欲が増す”人は太る 酒で腹一杯になって食べられない人は太らない 私は前者。酔えば酔うほど何か食べたくなる30. 匿名 2026/01/10(土) 21:28:09
>>3 塩舐めたりあんこ舐めてる酒好きは痩せてる 1件の返信31. 匿名 2026/01/10(土) 21:28:25
梅酒で太った 日本酒で太った 1件の返信32. 匿名 2026/01/10(土) 21:29:34
つまみ控えても甘いチューハイなんかは太る 素の蒸留酒だけならそんなに太らない33. 匿名 2026/01/10(土) 21:29:52
>>1 私が飲むのは連休とかダラダラできる時だから、そもそもたくさん食べたり、お菓子やケーキ食べたりで太る生活サイクルの時だな。34. 匿名 2026/01/10(土) 21:30:01
日本酒はマジで太る。ちびちび呑みながらツマミ舐めてなら良いけどコップでガンガン呑んでる人はツマミを食べ過ぎて寝るから肥える35. 匿名 2026/01/10(土) 21:30:24
私は食事に合わせて飲むから太る お刺身✕日本酒 チーズ✕白ワイン 煮物✕焼酎 みたいな。最高ー♡36. 匿名 2026/01/10(土) 21:31:00
>>26 浮腫んでるよね 私もそう 女優ではないただのおばさんだけど 1件の返信37. 匿名 2026/01/10(土) 21:31:02
糖尿病のリスクありますかね？ 自分酒飲めないからか健康診断は42歳だけどずっとオールAです。38. 匿名 2026/01/10(土) 21:31:27
肝臓を傷めると太るんだって 脂肪肝になると痩せにくい！ 1件の返信39. 匿名 2026/01/10(土) 21:32:00
甘い酒しか飲まないから太る泣 日本酒とかビールは飲めない40. 匿名 2026/01/10(土) 21:32:16
やめたら3キロは2週間で減ったし 顔が小さくなった お酒ってかおぱんぱんになるよね💦 1件の返信41. 匿名 2026/01/10(土) 21:32:18
肝臓がアルコールの処理に使われて、食事からの栄誉の処理まで行き着かないんじゃない？ アセトアルデヒドって毒素でしょ？42. 匿名 2026/01/10(土) 21:32:22
お酒を飲んだらダイエットをしても減らないんだと思う 酒飲みで痩せてる人は元々細い43. 匿名 2026/01/10(土) 21:32:22
食べ物に手が届く場所にいたら食べ過ぎちゃうし、なければ食べないから太らない 健康面のことは分からん44. 匿名 2026/01/10(土) 21:32:55
>>40 むくむもんね45. 匿名 2026/01/10(土) 21:33:16
>>36 やまむらもみじさんがむかしの写真すっごくきれいでびっくりした お酒てこわい46. 匿名 2026/01/10(土) 21:33:35
やはり食べる量だね タバコ吸ってた頃は、少しのおつまみとお酒だけで平気だった タバコやめたら、おつまみ食べ終えた後のタバコないのが口さみしくておつまみ追加で太った 痩せなきゃと思ってお酒やめて、普通の夕食にしたら更に太った お酒＋少しのおつまみ時代が1番痩せてたから、またここに戻してるところ(タバコはやめたままで)47. 匿名 2026/01/10(土) 21:34:00
飲んだ後、食べてすぐ寝ると100％太る48. 匿名 2026/01/10(土) 21:34:27
お酒辞めたのに痩せるどころか1キロ増えた。 顔はちょっとシュッとした気がする。 2件の返信49. 匿名 2026/01/10(土) 21:34:40
出典：sakenoshizuku.com50. 匿名 2026/01/10(土) 21:35:03
>>3 肝臓やられてるんじゃ？51. 匿名 2026/01/10(土) 21:35:33
アルコールは脂肪が分解されなくなるから、脂肪が体に溜まるようになるんだよ ただもちろん、遺伝要素の方が大きい 太りやすさの遺伝率って、年齢上がるほど高くなるしね52. 匿名 2026/01/10(土) 21:35:44
肝臓が糖などの代謝より毒であるアルコールの代謝優先になるから、摂った栄養素が上手くエネルギーに変換出来ずに脂肪になりやすくなる。若い頃は大丈夫でも、歳をとるにつれて代謝が悪くなるから太りやすくなる53. 匿名 2026/01/10(土) 21:35:48
カロリーが含まれてるから太るの当たり前だよね54. 匿名 2026/01/10(土) 21:36:02
>>24 禁酒中らしいからやめてあげて 2件の返信55. 匿名 2026/01/10(土) 21:36:11
>>1 タモリさんが、酒飲んでるだけなれ太らない、何か一緒に食べるから太るんだって言ってたね56. 匿名 2026/01/10(土) 21:36:16
寝る前に50㏄ワインを飲んだだけでも次の日むくむから体重ふえる。57. 匿名 2026/01/10(土) 21:36:22
>>24 吉沢亮この髪型似合ってないよね 1件の返信58. 匿名 2026/01/10(土) 21:36:27
禁酒するともっと太るよ59. 匿名 2026/01/10(土) 21:38:14
酒を飲むと 肝臓がアルコールを分解するのを優先して 脂肪の分解はその次だから 飲んだ後に食べて 飲めば飲むほどアルコール分解に時間がかかるから 食っただけ脂肪は身に着く60. 匿名 2026/01/10(土) 21:39:16
>>54 甘やかすとまた飲み始める 戒めは彼の為です 1件の返信61. 匿名 2026/01/10(土) 21:39:45
>>13 酒に食われちゃってる（飲まれちゃってるではない）のかな お酒飲み続けるのも結構体力使うから、カロリー持ってかれてるのかも62. 匿名 2026/01/10(土) 21:40:02
>>57 顔浮腫んでる63. 匿名 2026/01/10(土) 21:40:26
キャバ嬢とかホスト 細いよー64. 匿名 2026/01/10(土) 21:40:47
>>31 私はワインで太った。 元々ビール飲みなんだけど、一時期ハマってワインばかり飲んでたらドカーンと太った。 1件の返信65. 匿名 2026/01/10(土) 21:41:10
つまみ無しならむしろ痩せる ただ肝臓への負担が増える66. 匿名 2026/01/10(土) 21:41:49
>>1 本気の大酒飲み酒大好き！って女の人は大体みんな痩せてる ツマミ食べずにガンガン酒ばっか飲んでるからだと思う67. 匿名 2026/01/10(土) 21:42:23
>>24 レベチで草68. 匿名 2026/01/10(土) 21:42:42
>>1 つまみ！つまりで太るの 飲み出したら沼よ！ 私はふりかけつまみにしたら少し戻った！ 健康には良くないよ69. 匿名 2026/01/10(土) 21:43:39
>>1 私毎日飲んでるけど糖質がない酒飲んでるから太らないよ。70. 匿名 2026/01/10(土) 21:43:40
お腹出てくるよ71. 匿名 2026/01/10(土) 21:44:12
糖代謝のサイクルが人によって違うから、 エネルギーにまわされやすい人は太りづらいし 貯蔵(脂肪)にまわされやすい人は太りやすい ただ糖で太りづらい人は脂質に弱いことが多いからツマミで揚げ物だのチーズだのいっちゃってたらそれで太る72. 匿名 2026/01/10(土) 21:44:21
>>24 国宝で上りつめたけど…73. 匿名 2026/01/10(土) 21:45:39
太りやすい体質になるよ74. 匿名 2026/01/10(土) 21:46:23
>>3 糖尿病の人もそれだよね75. 匿名 2026/01/10(土) 21:48:49
>>3 叔父が飯も食わずに日本酒しか飲まない人だったけど痩せてたな でも逆にそれで数十年生きてたんだからある意味すごい76. 匿名 2026/01/10(土) 21:50:02
ウイスキーは太らない77. 匿名 2026/01/10(土) 21:50:14
酒のシメにラーメン食ってたらそりゃあな78. 匿名 2026/01/10(土) 21:50:44
>>23 今はどうかわからんけどタモリ倶楽部後期くらいはお腹はちょっと出てた79. 匿名 2026/01/10(土) 21:50:53
>>4 めっちゃ分かる ステーキ食べた後に「ラーメン食べに行こう」って言って若い子にドン引きされた事ある 「もう食べられません」って言われたw 2件の返信80. 匿名 2026/01/10(土) 21:53:40
>>2 これだと思う 私は深夜から早朝にかけて毎晩のようにビールやサワーを飲んで（つまみは一切なし）短期間で10kg以上太ったけど、その習慣を断ち切ったらみるみる痩せたよ 毎日甘いものを食べても体重に大きな影響はないから、人によるのかもしれないけど、私の場合、酒で太るし酒断ちで痩せることが分かったよ 2件の返信81. 匿名 2026/01/10(土) 21:53:52
私は酒ばっか（主に蒸留酒）でつまみとかいらないタイプだったけどお酒やめたら痩せたよ お酒飲んでると謎に腹が出る あと全身のむくみ82. 匿名 2026/01/10(土) 21:54:12
>>24 酒飲み特有の顔立ちになってきたね83. 匿名 2026/01/10(土) 21:55:59
>>54 やっぱり禁酒してるんだ。例の失敗の後から顔がスッキリしてシュッとしてる。 1件の返信84. 匿名 2026/01/10(土) 21:56:17
>>64 それ一緒に食べてるズーチーとかじゃないの？ 1件の返信85. 匿名 2026/01/10(土) 21:58:19
>>14 脂肪の分解しないでアルコールの分解してるからだよね 肝臓が86. 匿名 2026/01/10(土) 21:59:25
>>3 ガチのアル中はつまみどころか３食ろくに食べてないからでは？ 食事より酒を優先してたらそりゃ太らないと思う87. 匿名 2026/01/10(土) 21:59:31
自分酒を止めてた時期があるんだけど、止めたとて体調が劇的に変わることもなく、相変わらずダルかったりしたのでもう普通に飲んでる 変わらないなら少しでも気分良くなった方がいいじゃん88. 匿名 2026/01/10(土) 21:59:41
>>83 この写真騒動後だと思うけど、シュッとしてるように見えない 浮腫みやすいんじゃない？ 1件の返信89. 匿名 2026/01/10(土) 22:00:15
つまみだね。あと、自覚無くても睡眠不足にもなるし血糖値おかしくなるから空腹感がすごくて昼間でも食べまくってしまう90. 匿名 2026/01/10(土) 22:00:40
>>4 散々おつまみ食べたのに〆のラーメン余裕で入るしね 1件の返信91. 匿名 2026/01/10(土) 22:00:50
>>3 痩せてて餓鬼みたいにお腹だけ膨らんでるオジサン多い。 腹水か？92. 匿名 2026/01/10(土) 22:02:27
>>9 書いてあること全部私に当てはまる マイナス多いけど、これは真実93. 匿名 2026/01/10(土) 22:03:34
>>9 私も利尿作用で浮腫み取れるから 翌朝スッキリしてることが多い94. 匿名 2026/01/10(土) 22:03:49
自分の場合は、ほろ酔い程度の低アルコールでも、すごく食欲が増します。おつまみ、程度じゃ我慢できずガッツリ食事的なものじゃないと満足できません。 本物のアル中の人は痩せてますもんね…95. 匿名 2026/01/10(土) 22:05:24
>>24 この髪型でもイケメンだと思うけど叩く人いる…。 1件の返信96. 匿名 2026/01/10(土) 22:10:21
酒はOKで薬物がダメって冷静に考えたらおかしい気がする。 どっちも依存性あるし体に害がありますよね？ この辺は人間が勝手に決めた線引きなんだろうか。 1件の返信97. 匿名 2026/01/10(土) 22:15:08
>>23 あと1日一食って言ってた98. 匿名 2026/01/10(土) 22:17:59
太るのはつまみのせいだと思うよ 自分は30年間ほぼ毎晩焼酎か日本酒を飲んでるけどツマミなし派だからか痩せ型でお腹も出てない あと比較的ビール好きに太ってる人が多いから酒の種類も関係あるかもね99. 匿名 2026/01/10(土) 22:18:04
父親が大酒飲みでビールや日本酒何でも飲む人で、大量に飲むわりにつまみは少量だっけど変な太り方してたな。全体的には普通体型だけど腹まわりは醜く太ましかった。スーツ着てるとあまり目立たなかったけど100. 匿名 2026/01/10(土) 22:18:12
>>1 おつまみを食べなければ太らないけど それだと酔い過ぎたり、気持ち悪くなったり、 翌日下痢したりする101. 匿名 2026/01/10(土) 22:22:20
>>1 お酒を飲むと肝臓が脂肪の処理そっちのけでアルコール分解に全力を注ぐらしい 本来なら寝てる間に脂肪分解するのに、アルコールの処理しか出来ないから、脂肪が蓄積するらしいよ 私は飲む時は基本食べないけどちょっとずつ太る 同じ食生活で2週間くらい酒飲まないとお腹凹むよ102. 匿名 2026/01/10(土) 22:23:14
ジュースで割ってたりリキュールを飲んでたら太るよね103. 匿名 2026/01/10(土) 22:24:53
>>84 元々チーズ好きで、ビールのおつまみにもよく食べてたからつまみではなさそう。 ワインが安ワインで甘味の強いのだったからだと思ってる。まともなワインなら太らないのかも？104. 匿名 2026/01/10(土) 22:25:36
ほんまもんのアル中はガリガリやな 1件の返信105. 匿名 2026/01/10(土) 22:26:34
>>90 >>79 わかる 私は居酒屋でサラダ、酢の物、お刺身、揚げ物、焼き物、蒸し物とか散々食べても、酔って満腹中枢おかしくなってるのと、時間をかけて少しずつつまむからか、けっこうな量を食べていても全然満腹にならないんだよね。 だから〆のラーメンとか余裕で入るし、帰り道にコンビニでアイスとか肉まんとかポテチとか買って、帰宅後にそれ食べてやっと満足して寝て、翌朝の体重計の数字と浮腫んだ顔見て大後悔する。 ダイエット中は絶対に飲酒しないと心に決めてる。106. 匿名 2026/01/10(土) 22:27:33
ガチの幻覚見るようなアル中でデブは1人もいません 食べずに朝から酒ばかり飲んでいる人はむしろ痩せていきます 太るのはツマミを異常に食べるからです 断酒会に行けばわかりますよ みんなガリガリです107. 匿名 2026/01/10(土) 22:30:27
>>13 何が言いたいのだろう。悪意かな…108. 匿名 2026/01/10(土) 22:31:36
夕飯を食べずに、少しのつまみとお酒で済ますこと数年間 年々痩せてきています 健康診断の結果もどんどん良くなります 自分でも不思議です109. 匿名 2026/01/10(土) 22:33:01
食費にまわらなくなってデブのもとになる安い糖質や脂質中心の食事になると太るものしか食べられない人って思う110. 匿名 2026/01/10(土) 22:34:40
>>1 朝ごはんを動けなくなるまで食べて間食一切ナシ、夜に焼酎飲むだけだけど痩せてるよ 1日2食でつまみいらないタイプ111. 匿名 2026/01/10(土) 22:35:54
>>1 ワイン好きな人いるけど普通に細い。普段規制ができん奴がクソデブになるだけじゃね？112. 匿名 2026/01/10(土) 22:37:55
飲み物は量が増えやすいから太る。太る原因は飲み物で食べてないことが多い113. 匿名 2026/01/10(土) 22:40:30
>>13 どんな職場？怖いんだけど 普通に好きくらいの人なら職場にいるけど中肉中背だよ114. 匿名 2026/01/10(土) 22:42:35
私週末だけ飲むけど、 酒飲んでる方が痩せる。 高カロリーのつまみ食べないからかな？115. 匿名 2026/01/10(土) 22:46:45
>>13 大酒飲みは食べないで飲むからガリガリ多いよね 声もみんな似てくる 1件の返信116. 匿名 2026/01/10(土) 22:55:49
キャバの姉さんたち細い117. 匿名 2026/01/10(土) 23:01:03
>>38 半年で5キロ太ったと思ったら、 血液検査でガンマの数値が凄いことになってた。 医師に酒を半分に減らせと言われた。 お酒やめると、食欲抑えるのがキツい。118. 匿名 2026/01/10(土) 23:06:41
>>115 ガラガラ声 場末のスナックのママと同じ声帯119. 匿名 2026/01/10(土) 23:12:49
飲み屋で働いてた時けっこう痩せたよ もちろんダイエットしてたから気をつけてたけど少しのおつまみだけでもお酒で満たされてたから。 普段ダイエット続かないしまたこの方法なら痩せられそうと思ってるw 体にはめちゃくちゃ悪いね笑120. 匿名 2026/01/10(土) 23:13:49
お酒をよく飲む芸能人は年を取ると顔が崩れるのが早い気がする。浮腫むし、弛む。 最近では福山雅治さんの劣化が激しい。 全てが下に下に下がった。 1件の返信121. 匿名 2026/01/10(土) 23:17:25
>>1 アルコール分解中は身体は脂肪分解しない だから太るって言えば太る 微々たるものだけど 毎日晩酌習慣があったらチリツモ 人間の体って何にもしてなくても脂肪分解してる 基礎代謝中に お酒はその基礎代謝を妨げる122. 匿名 2026/01/10(土) 23:19:24
お酒やめたらご飯が美味しくなって異常に食欲が増し逆に太ってしまいました 食べても食べても満腹感を感じず怖かった123. 匿名 2026/01/10(土) 23:24:07
>>3 1日の総カロリーが少なくて脂質も取らないから太らないんだろうなぁ 塩分と脂質、糖質の多いつまみを一緒に摂るタイプは太るんだろうけども124. 匿名 2026/01/10(土) 23:41:16
>>9 痩せてるけどお腹は出てる人が多い気がする125. 匿名 2026/01/10(土) 23:41:56
胃腸炎になってそれからお酒2ヶ月辞めたんだけど(それまでは毎日ワイン2杯くらい飲んでた)甘いものが欲しくなって食後に紅茶とお菓子、コーヒーとお菓子食べるようになって余計太った。 何となくまた飲み始めて結局ワイン2杯くらい毎日飲むけど今の方が痩せてる。 体型も157の48位で普通体型。お酒辞めてた時は52キロだった。126. 匿名 2026/01/10(土) 23:49:21
毎日お酒飲んでるけど、夜ご飯は単品つまみのみ(ご飯なし) つまみはモツ炒め、砂ずり炒め、親鳥炒め、刺身をルーティンしてる(これに季節の野菜を少しプラス) 独身時代の体重維持できてるから、つまみに気を付けたら太らないかも127. 匿名 2026/01/10(土) 23:51:54
>>1 酒だけでつまみを食べなければ痩せるけどQOLがダダ下がりになる 基本二日酔いの生活になるから 1件の返信128. 匿名 2026/01/10(土) 23:55:24
うちの父は酒飲みの痩せ型だったけどご飯しっかり食べなかったからそうなるだろうというきもする129. 匿名 2026/01/10(土) 23:58:20
酒ってガルちゃんで検索したら滅茶苦茶酒トピ出てくるけどどんあに酒飲んでる人が多いの やめる気ないけど減らしたいみたいなよくわからんトピまであったし130. 匿名 2026/01/11(日) 00:20:03
酒飲みの自分が実感してることは、太るというより、顔の覇気がなくなる。 特に目力。目の開きが悪くなって、何となく視力も悪くなってる気がする。 34なので老眼にしてはちょっと早い気もするから、たぶんお酒かなぁと思ってる。131. 匿名 2026/01/11(日) 00:25:17
ビールやめて5キロやせたよ132. 匿名 2026/01/11(日) 00:25:41
>>88 禁酒なんてそもそもしてないからよ133. 匿名 2026/01/11(日) 00:26:21
>>127 酒弱い（酒が身体に合ってない）のに飲んでるからよ 1件の返信134. 匿名 2026/01/11(日) 00:28:42
>>120 ガンガン酒飲んでた田村正和は顔崩れなかったけど喉がガラガラで声出なくなってたね135. 匿名 2026/01/11(日) 00:30:53
>>104 腹プックーだけどね136. 匿名 2026/01/11(日) 00:37:55
>>133 家族のなかでは弱い方だけど飲み会ではどこ行っても強い人扱いされてたよ でも酒しか飲まなかった学生時代の一時期の午前中の授業は最悪だった137. 匿名 2026/01/11(日) 00:51:46
>>1 蒸留酒飲も。 スッキリしてええよ。138. 匿名 2026/01/11(日) 01:40:53
>>3 父が酒飲みだったけど痩せてた。家飲みで、つまみは食べずひたすら焼酎 多分お酒のせいで万年下痢でそれも細い要因だろうな 痩せてても不健康だよね。ガンマGDP1000とかでお医者さんがびっくりしてた。 70才で亡くなってしまったけど… お酒飲まない母は太ってた。夜にかりんとうとか食べるから。 でも元気で長生きしそう 結論はお酒だけでは太らないし、太ったからといって不健康なわけじゃない 自分にあった食生活で楽しかったらいいんだと思うなあ139. 匿名 2026/01/11(日) 02:20:32
>>60 そーだよね事務所にしても今の彼の存在自体が国宝みたいなものでしょ 何かやらかしたら登り調子の今ではなかなか厳しいだろうからここは踏ん張りどころで仕方ないわね140. 匿名 2026/01/11(日) 02:37:04
お酒ってエンプティカロリーだから太るでしょ カロリーはあるんだもん 体は痩せていても内臓脂肪はつきそうだなぁ141. 匿名 2026/01/11(日) 03:09:27
一時期、橋本環奈ちゃんが酒太りのような浮腫み方をしてたね142. 匿名 2026/01/11(日) 03:12:02
>>4 やたらと美味しくなって量も食べたい衝動が出てきて最後は寝てしまう143. 匿名 2026/01/11(日) 03:44:55
>>30 塩はわかるけどあんこでお酒すすむのかな？144. 匿名 2026/01/11(日) 03:48:13
>>3 ホントそれだよね。 旦那の知人にアル中女いるけど毎日浴びるように強い酒飲むし我慢できないから夕食作りながら飲んでるって言ってた。 飲み会で一緒だったとき、食べたら酒飲めなくなるって一切食事取らずに異常なペースでガバガバ酒飲んでた… ガリガリに痩せてる。145. 匿名 2026/01/11(日) 04:32:35
私は飲みに行くと痩せる 飲み始めると食べなくなるから ビール、日本酒、カクテル系は飲まない 二日酔いになるほど飲むと更に痩せる 飲む酒の種類にもよると思うが、基本はおつまみで太ると思う146. 匿名 2026/01/11(日) 04:53:30
>>1 向こうの人はつまみを食べずにビールだけでご飯がわりにするけど つまみと言ってもナッツだかとか147. 匿名 2026/01/11(日) 05:02:16
>>48 私も同じだ 顔はシュッとしたけど体重増えた148. 匿名 2026/01/11(日) 05:10:05
>>96 酒は薬物だって医者が言ってたよ ただ経済回すために酒を合法化してるだけ 依存性も攻撃性も薬物そのもの まじで脳萎縮するしガン発生率爆上がりだし老けるし良いことなしよ149. 匿名 2026/01/11(日) 06:22:33
>>80 横だけど、その間睡眠はだった？ 睡眠不足だと太りやすいって言うけどそれは関係なかったのかな 1件の返信150. 匿名 2026/01/11(日) 06:59:20
>>149 朝方４〜６時に寝て昼に起きる感じ 睡眠時間で言えば不足ってことはないけど、本来寝てなくてはいけない時間に起きてるのは良くないよね でもそれは今も変わらないかなｗ お酒がお茶に変わっただけで151. 匿名 2026/01/11(日) 07:09:42
太らないけど弛むし、だらしない顔になる。老けるよ。152. 匿名 2026/01/11(日) 07:28:55
消費カロリーが摂取カロリーを上回ったら太らないよ 簡単なことだよ153. 匿名 2026/01/11(日) 07:30:25
>>1 基本はつまみだと思う 低カロリーならまだしも糖質脂質多いつまみ多いからね〜 あとは飲む酒の種類かな？ 私はチューハイ好きだったけどカロリー表情見たら1缶150キロカロリーくらいで、やめたらちょっとだけ痩せた笑154. 匿名 2026/01/11(日) 07:32:53
>>79 めっっっちゃわかります笑 ピザとかラーメン一瞬で平らげるから見ていて気持ちいいって言われる155. 匿名 2026/01/11(日) 07:48:09
>>1 うちの父は医者から、晩酌するなら夕飯時に白米を食べないように指導されてた。その後、酒は止められたので、白米も再開したけど。156. 匿名 2026/01/11(日) 08:24:57
>>80 早い時間に少しとかならさほど影響ないのかな？157. 匿名 2026/01/11(日) 08:28:05
女は太りやすいのは有るがガチの酒飲みは痩せてるパターンもある。やはり糖分とか炭水化物とかでないの。体質もある。158. 匿名 2026/01/11(日) 08:39:09
酒飲みでも、大久保佳代子さんは綺麗に歳を重ねてると思う。スタイルも良いし159. 匿名 2026/01/11(日) 09:15:36
禁酒中で太った！！ 身体のために続けたいんだけどこれ以上太るなら飲んだ方がマシな気がする、160. 匿名 2026/01/11(日) 09:52:01
>>95 そりゃこイケメンだけど イケメンだけに勿体無いからでは161. 匿名 2026/01/11(日) 11:23:01
>>48 私は甘いの食べたくなるから太った 顔はスッキリしたから浮腫が取れたのかも162. 匿名 2026/01/11(日) 11:24:41
>>1 断酒して1年経過。 甘い物がやめられない。 3キロ太って体重が過去最高になった。 お酒より、スイーツの方が間違いなく太ります。 ご参考まで。163. 匿名 2026/01/11(日) 11:57:53
>>3 そんなことはない164. 匿名 2026/01/11(日) 12:59:07
お酒とおつまみ食べるとアルコールを消化するのに持ってかれて他は消化不良になる
