1. 匿名 2026/02/08(日) 18:30:42
世間ではグルテンフリーなどと言われて居ますが、 主は小麦をメインで取った方が、なんだか体の調子が良いです。 特別太らないし、血糖値も緩やかに上がっていくからなのか怠くならないのが良いです。 小麦を使った食べ物好きな方で色々お話ししたいです。 よろしくお願いします！ 4件の返信2. 匿名 2026/02/08(日) 18:30:58
ラーメン好き過ぎる 1件の返信3. 匿名 2026/02/08(日) 18:31:50
4. 匿名 2026/02/08(日) 18:31:51
今の時期はグラタンが大好きです 2件の返信5. 匿名 2026/02/08(日) 18:31:53
毎日タコス アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->6. 匿名 2026/02/08(日) 18:31:59
血糖値スパイクに気をつけて食べています。7. 匿名 2026/02/08(日) 18:32:08
グラタン大好き マカロニも好きだし、小麦粉のコンボw8. 匿名 2026/02/08(日) 18:32:13
うどん ラーメン 大盛で9. 匿名 2026/02/08(日) 18:32:14
すいとん好き10. 匿名 2026/02/08(日) 18:32:21
出典：www.ecochil.net 1件の返信11. 匿名 2026/02/08(日) 18:32:32
パンも麺も肉まんも餃子もピザも大好きです そしてお米も好きだけどね 1件の返信12. 匿名 2026/02/08(日) 18:32:35
パスタ好き！13. 匿名 2026/02/08(日) 18:32:50
何故だかわからないけどスーパーのピザ🍕が安すぎる、買うしか無いだろ。14. 匿名 2026/02/08(日) 18:32:53
15. 匿名 2026/02/08(日) 18:33:16
すいとん、ちくわぶ、たまにピザやらスコーンやら食べるお 美味しい 米派だけどね 2件の返信16. 匿名 2026/02/08(日) 18:33:45
>>11 肉まんのまんだけが食べたい なんか昔売ってたところあったよね？ 2件の返信17. 匿名 2026/02/08(日) 18:34:21
さくらももこのエッセイのグラタンの話好き。 友達の家でグラタンを出されてお母さんにうちでも作ってとねだる回。当時はグラタンは身近じゃなかったんだよね 1件の返信18. 匿名 2026/02/08(日) 18:34:27
シュークリーム大好物＼(^o^)／19. 匿名 2026/02/08(日) 18:34:56
>>1 日本の小麦はほぼ輸入で、めちゃくちゃ防腐剤かけまくるからあんまり質が良くないらしい。 日本で小麦系のものばっか食べるとニキビ出来るんだけど、ヨーロッパ旅行したときずーーっと小麦料理食べてたのに肌の調子は変わらず良かったのは、質の良い小麦だからか、と気付いた。 1件の返信20. 匿名 2026/02/08(日) 18:35:10
小麦はおいしい21. 匿名 2026/02/08(日) 18:35:32
>>15 ちくわぶってちくわ成分入ってないのね、初めて知った 1件の返信22. 匿名 2026/02/08(日) 18:35:44
うどん、ラーメンや、ケーキ食べると必ず身体がだるくなって少し昼寝してしまう。でも美味しいからやめられない23. 匿名 2026/02/08(日) 18:35:47
あんまん美味い24. 匿名 2026/02/08(日) 18:36:34
ちくわぶが大好きで今日作ったおでんにいっぱい入れてます たぶん私しか食べない25. 匿名 2026/02/08(日) 18:37:00
>>21 小麦粉の塊です！ でもバウムクーヘンみたいに微妙に層になってるよ 1件の返信26. 匿名 2026/02/08(日) 18:37:15
ラーメン27. 匿名 2026/02/08(日) 18:37:24
1件の返信28. 匿名 2026/02/08(日) 18:38:24
>>2 ラーメンってスープの美味しさも有るけど麺もインスタントですら美味しいからやめられない29. 匿名 2026/02/08(日) 18:38:28
もう何年もご飯・パン・ラーメンは食べてないけど、唐揚げが大好きで毎日がっつり食べる 唐揚げの衣の小麦粉が最高‼️ 衣の分厚いのが大好き 炭水化物やめるのはできるけど、お肉と揚げ物（小麦粉）だけはやめられない‼️出典：up.gc-img.net30. 匿名 2026/02/08(日) 18:40:15
スコーン、クッキー、ケーキ 洋菓子に小麦粉は欠かせない31. 匿名 2026/02/08(日) 18:40:18
>>4 私もいつもお昼コンビニ行くとグラタン買っちゃう。エビとかチーズ3種類とか言われると、今の季節温かいのがいいし買っちゃう。32. 匿名 2026/02/08(日) 18:40:20
>>25 層になってるの？どうりで煮込んでもふやけて溶けないんだ33. 匿名 2026/02/08(日) 18:40:45
チーズナンを初めて食べた時は衝撃的だった あれは美味すぎる34. 匿名 2026/02/08(日) 18:41:42
>>16 肉まんの中身無い、すまんは売ってる。35. 匿名 2026/02/08(日) 18:43:28
大阪民はお米がなくても小麦粉あれば食いつなぐことが出来たりする。 コナモンお好み焼き大好き文化36. 匿名 2026/02/08(日) 18:43:35
パスタ、ラーメンばかりの食生活です37. 匿名 2026/02/08(日) 18:43:49
>>27 良く炭水化物と炭水化物が理解出来ない！って言う人。 うどんと🍙や稲荷寿司は？ パスタとピザは？38. 匿名 2026/02/08(日) 18:44:04
みんな、小麦大好きなんだと思う。 ダイエットや糖質制限のため泣く泣く我慢しているだけで、ホントは毎日３食でも食べたいよね！39. 匿名 2026/02/08(日) 18:44:22
ホームベーカリーで食パン作って毎朝食べてるよ 別に小麦だってなんだって食べ過ぎなければ健康を害するもんではないと思ってるよ パン好きだから朝が楽しみ 今日はホットサンドにしたよ 夜にパン食べるときは朝はご飯にしたりしてバランスよく食べてます 1件の返信40. 匿名 2026/02/08(日) 18:45:59
>>16 バーミヤンに花巻って肉まんの皮だけみたいにあったと思う 今もあるかわかんないけど41. 匿名 2026/02/08(日) 18:47:16
パンも大好き42. 匿名 2026/02/08(日) 18:47:56
>>39 ホームベーカリー使っていると焼き上げ時間が部屋中美味しい匂いになって幸せ43. 匿名 2026/02/08(日) 18:48:16
食べ過ぎると便秘になるけど、美味しいから程々に食べてるよ。 極端に抜くと食の選択肢減っちゃうしつまらないよね ホームベーカリーでナッツやドライフルーツ混ぜた食パンよく作る。 朝が楽しみ😍44. 匿名 2026/02/08(日) 18:48:35
45. 匿名 2026/02/08(日) 18:49:27
ほうとう大好き 冬にならないと売ってないから、冬はほうとう率が高い46. 匿名 2026/02/08(日) 18:49:48
夏休みとか小麦粉でうどんを作るよ。子供達ノリノリで踏んでくれるし楽しいよ47. 匿名 2026/02/08(日) 18:50:39
主です。 トピ立ち嬉しい！ >>19 ＞日本の小麦はほぼ輸入で、めちゃくちゃ防腐剤かけまくるからあんまり質が良くないらしい。 え、そうなんですか？ 主は、以前お米メインの食事をしていたんですが、 お米が高騰し買えなかったので、ここ半年くらいかな？ パスタや小麦料理メインの食事にしたら、 なんだか体調も良いです。 お米食べると食後だるかったのですが、 パスタや麺類はそれが無いんですよね。 あと、なんか食べすぎないので身体が重くならない。 体質に合ってるのかな？ ただ、確かにニキビはできやすくなったかもしれません。笑48. 匿名 2026/02/08(日) 18:54:49
>>17 １２才の時 初めて食べて驚いたね 世の中にこんなうまいものがあるのかと 1件の返信49. 匿名 2026/02/08(日) 18:56:11
>>1 毎週子供達とうどん手作りしてる。 美味しいし楽しい！50. 匿名 2026/02/08(日) 18:56:55
ホームベーカリーで米粉100%の食パンを作ってよく食べるけど（十分美味しい）たまに小麦粉で作った食パン食べたら衝撃的に美味い！やっぱりパンは小麦粉よ！といつも思う 1件の返信51. 匿名 2026/02/08(日) 18:57:41
アレルギーと美容目的以外で小麦料理嫌いな人なんていないんじゃない。52. 匿名 2026/02/08(日) 18:57:43
バター(油)で炒めた色んな食材に小麦粉インからの牛乳イン!! コンソメなど好きに味付けしたらご飯に乗せて、パスタにかけてトースター グラタン、ドリア、パスタグラタン、チーズ🧀で更にうま〜53. 匿名 2026/02/08(日) 18:58:54
朝はパンだなー54. 匿名 2026/02/08(日) 19:13:13
>>15 え！ちくわぶってちくわじゃなかったの？！ 茄子をなすびって言ってるみたいなもんかと思ってた！！！55. 匿名 2026/02/08(日) 19:17:31
>>48 うんうん。エッセイでもさくらももこさんもこんな美味しいものがこの世にあったとは的に書いてた。 私もグラタン食べたくなっちゃった56. 匿名 2026/02/08(日) 19:22:28
北京ダックの皮に北京ダックじゃない具材を挟むやつなんで流行らないんだろう 春餅だっけ？57. 匿名 2026/02/08(日) 19:42:48
今日は 朝食パン 昼食ラーメン 夕食ちゃんぽん 食べましたよ。 1件の返信58. 匿名 2026/02/08(日) 19:49:32
らーめんもうどんもパスタも大好き😍59. 匿名 2026/02/08(日) 19:51:26
>>57 オール小麦料理だ(笑)60. 匿名 2026/02/08(日) 19:53:49
すいとん好きなんだけど、片栗粉の入ったつるつるしたすいとんより小麦粉と水だけのすいとんが好き 同じ人いるかな？61. 匿名 2026/02/08(日) 19:58:59
>>1 お麩が好き♡62. 匿名 2026/02/08(日) 20:01:38
たこ焼き、お好み焼き大好き！63. 匿名 2026/02/08(日) 20:24:50
>>10 好きな物しかない64. 匿名 2026/02/08(日) 20:44:51
小麦粉ではないんですけど、から揚げ、とろみ付けなどに使う片栗粉を買うときの注意点です。 ⇒裏面の原材料の記載を確認。 ○原材料が「馬鈴薯(北海道産)」／「馬鈴薯でんぷん(北海道産・遺伝子組み換えでないもの)」 ✖「加工でんぷん」と書いてあるものは、でんぷんを加工して性質を変えたもの。(EUでは幼児向け食品の使用に禁止されたりしています。)65. 匿名 2026/02/08(日) 21:03:28
>>4 私も丁度無性に食べたくなって先週の休みの日の昼ご飯に食べたよ 皿の縁に残ったホワイトソースをパンですくって食べた 1人小麦粉祭り開催、最高66. 匿名 2026/02/08(日) 21:09:36
>>50 わかる～ それに私はパンにもっちり感を求めていない67. 匿名 2026/02/08(日) 21:18:10
血糖値が気になる68. 匿名 2026/02/08(日) 21:28:42
>>1 一時期 小麦断ちしようと思ったけど大好きすぎてムリだった。 パンもラーメンもうどんも好きだし小麦で作られたおいしいものが多すぎる69. 匿名 2026/02/08(日) 22:06:22
何かしら小麦粉でおやつ作り 今日は栗入りおやき作った70. 匿名 2026/02/08(日) 22:57:33
疲れたときとか生理前に食べたくなる。 トーストだと、ケチャップ＋マヨネーズ＋にんにくチューブを塗った食パンにチーズとハムを乗せて焼いたやつか、ブルーベリーとクリームチーズを塗ったのが好き。 スパゲティも好きだし、クッキーも好き。 とくに体調の変化は感じないから気にせず食べてる。
