1. 匿名 2026/01/28(水) 11:30:11
旦那が朝ごはん食べる派であなたが用意する係の方、なに出してますか？ 私はなんでもいいし、子供はパンとバナナとヨーグルトとかでもいいんですが、旦那はご飯が良いタイプです。 できれば楽したいんですが、みなさんは何を用意してますか？？ 25件の返信2. 匿名 2026/01/28(水) 11:30:26
キムチラーメン3. 匿名 2026/01/28(水) 11:30:56
カクテキ4. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:25
昨日の余ったお味噌汁 目玉焼き 納豆 平日はこればかり5. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:26
食べないからコーヒーや野菜ジュースだけ アドイノベーション株式会社 ガールズちゃんねるPC_トピック内_動画 109430 -->6. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:28
皆それぞれ自分で食べたいもの食べてる ていうか朝は食べない 2件の返信7. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:31
チャンジャとトッポギ8. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:36
雑炊9. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:44
>>1 お茶漬け10. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:45
白米、キャベツの千切り、冷奴、目玉焼き(とベーコン) 毎朝同じで目玉焼き以外は調理無しで盛るだけ11. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:50
在宅の日はおかゆ 出社はコンビニかスムージー飲ませてる12. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:51
3件の返信13. 匿名 2026/01/28(水) 11:31:52
バラエティにちなんだ、ふりかけやらご飯のお供でお願いしてる。あとは、お味噌汁か、適当なスープ。朝は子供のことででいっぱい。 2件の返信14. 匿名 2026/01/28(水) 11:32:09
バナナ、チーズ、無塩の野菜ジュース 女子かっw15. 匿名 2026/01/28(水) 11:32:11
冷凍のご飯チンして勝手に食べてるよ16. 匿名 2026/01/28(水) 11:32:25
味噌汁とご飯とちょっとしたおかず17. 匿名 2026/01/28(水) 11:32:27
用意してない。食べたい人は自分でどうぞ。 子供の分は用意するけど 1件の返信18. 匿名 2026/01/28(水) 11:32:53
冷凍ピザ19. 匿名 2026/01/28(水) 11:33:11
自分で食べたいもの作ってもらってる20. 匿名 2026/01/28(水) 11:33:13
>>12 私が食べたい21. 匿名 2026/01/28(水) 11:33:17
ペットが食べなかったドッグフード 1件の返信22. 匿名 2026/01/28(水) 11:33:20
>>13 ＋あればこどもの、お弁当の残り23. 匿名 2026/01/28(水) 11:33:27
6枚切りのパンとウインナーとトマトジュース24. 匿名 2026/01/28(水) 11:33:28
子供でもないのに今時わざわざ用意してもらってる人いるんだ 5件の返信25. 匿名 2026/01/28(水) 11:33:39
うちは平日朝の作業の分担上、夫が朝ごはん担当だけど定型パターンです。 冬は、「スープ、クラッカー、フルーツ、トマト、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト」か、「グラノラ、牛乳、フルーツ、トマト、チーズ、ヨーグルト」のどっちか。 決定権は夫にあります。26. 匿名 2026/01/28(水) 11:33:39
ナン27. 匿名 2026/01/28(水) 11:33:40
晩ごはんを多めに作って ごはんもおかずも盛って冷蔵しておいて 朝レンジでチンするだけ！28. 匿名 2026/01/28(水) 11:34:04
29. 匿名 2026/01/28(水) 11:34:08
>>1 夜ご飯をチンして出せば？30. 匿名 2026/01/28(水) 11:34:10
自分で用意させてるよ みんな偉いね 1件の返信31. 匿名 2026/01/28(水) 11:34:26
冷凍ヒザ32. 匿名 2026/01/28(水) 11:34:31
具だくさんのお味噌汁かスープ おにぎりかサンドイッチ 青汁、ヨーグルト、寒天寄せか果物 もう長年これが定番33. 匿名 2026/01/28(水) 11:34:35
ご飯だったら、ふりかけご飯、納豆ご飯、味付け海苔、卵焼きとかで良くない？ 味噌汁欲しがるならインスタントでいいと思う。34. 匿名 2026/01/28(水) 11:35:12
>>1 用意する係…35. 匿名 2026/01/28(水) 11:35:16
夜チンをご飯して出せば？ 1件の返信36. 匿名 2026/01/28(水) 11:35:36
>>1 子供と同じ 文句あるなら自分で作れ こっちも忙しい37. 匿名 2026/01/28(水) 11:35:46
>>1 寝てるから食べてるかどうかさえ知らない38. 匿名 2026/01/28(水) 11:36:18
フジパンのバターロール勝手に食べてもらってる39. 匿名 2026/01/28(水) 11:36:53
日頃は食べないけどお休みの日は食べるから、旦那の好きなものが主 1件の返信40. 匿名 2026/01/28(水) 11:36:53
生きてるかどうかさえ知らない41. 匿名 2026/01/28(水) 11:37:50
弁当の残りと白米、前日の残りの味噌汁42. 匿名 2026/01/28(水) 11:37:58
朝ごはんは用意しない パンは常に置いてあるからご自由にどうぞスタイル43. 匿名 2026/01/28(水) 11:38:00
うちは朝ご飯食べられない人なので りんご大きめ2切れとキウイ一個をスライスして出してる あとは緑茶44. 匿名 2026/01/28(水) 11:38:18
>>24 私が在宅で時間に余裕があるから出社する夫の分も作るよ 同じメニューだから1人も2人も同じだし45. 匿名 2026/01/28(水) 11:38:20
正直朝食べないから、旦那に出すのいつも迷う〜。自分食べないから量も迷うんだよね。旦那は出せばなんでも食べてくれるんだけど。46. 匿名 2026/01/28(水) 11:38:38
白米 納豆 豚汁 目玉焼き 常備菜47. 匿名 2026/01/28(水) 11:38:50
前日の残りと、お味噌汁作って出してる48. 匿名 2026/01/28(水) 11:39:00
>>1 米、目玉焼き、サラダ、納豆、味噌汁+食後のコーヒー 10分くらいで作れるから楽49. 匿名 2026/01/28(水) 11:39:05
>>1 漬物、刻みキャベツなどを使ったサラダ、冷奴、みそ汁、煮豆、ウィンナーとか、たまに目玉焼きなど。 ルーティンで4品くらい出来合いのやつばっかで楽してます。 漬物も買ったやつを出してるし、冷奴は豆腐を切るだけ（醤油かけたりはしますが）。 ソーセージや目玉焼きは焼くのそんなに手間じゃないし、後は主食はパンかな。50. 匿名 2026/01/28(水) 11:39:49
義父もいるけど、義父はご飯さえ炊いてあれば良いと言うのでご飯は必須。時間があれば魚だったり卵、納豆を出したりはする。 旦那も同じ。51. 匿名 2026/01/28(水) 11:40:28
毎日同じ 冷凍してあるご飯 インスタント味噌汁 納豆 生卵 味のり 私の方が朝遅いので、前夜に↑をトレーに用意しておいてあげると、自分でチンしたりお湯沸かして食べてくれてる。52. 匿名 2026/01/28(水) 11:41:22
>>1 食パン、ゆで卵、ハムorウィンナー、コーヒー 朝食はいつもこれ。53. 匿名 2026/01/28(水) 11:42:28
おにぎり ヨーグルト トマトジュース フルーツ 減塩中54. 匿名 2026/01/28(水) 11:42:32
自分で勝手にパンとか食べてるよ 大人だしそれで良い55. 匿名 2026/01/28(水) 11:42:58
>>12 一食でどんだけ食器使うねん😭56. 匿名 2026/01/28(水) 11:43:57
テーブルの上にホットプレート置いておいて目玉焼きとか野菜とか焼きたい物を自分で焼く ご飯と味噌汁(昨日作った)とそれをセルフで57. 匿名 2026/01/28(水) 11:43:57
親はコーヒー 子供達にはご飯にシャケフレークやふりかけに味噌汁 昨日の残りのおかずがあればそれも 旦那は起きてすぐはあまり食欲ないタイプだから出社途中でお腹が空いたらコンビニでサンドイッチとかおにぎりを買って軽く食べるらしい58. 匿名 2026/01/28(水) 11:44:19
朝6時に出るから菓子パンかおかず系の具を入れたおにぎり持って行ってる59. 匿名 2026/01/28(水) 11:44:29
今までは子供の弁当の余りだったけど、今日からはないからとりあえず今日はそば。明日はシュウマイとかかな。弁当に買ったのが余った。あと漬物とか。味噌汁。60. 匿名 2026/01/28(水) 11:44:55
>>1 ごはん、納豆、おみそ汁、ゆで卵、サラダ おみそ汁だけ朝作る61. 匿名 2026/01/28(水) 11:45:16
専業主婦でご飯作るくらいしかやることないので、割ときっちり作ってる 旅館の朝食イメージで、副菜３皿か４皿並べる62. 匿名 2026/01/28(水) 11:45:57
>>1 ホットサンド 卵焼きとチーズ、ハムチーズ、チョコバナナ、ツナチーズ バリエーションいっぱいあるし、簡単だからずっとこれ63. 匿名 2026/01/28(水) 11:46:01
うちは前日の余ったスープ、ヨーグルト、果物、トースト、牛乳で固定。子どもは日替わりでパンとおにぎり交互にしてる。 旦那は自分で用意してる。 大人のご飯だし自分で用意させればいいと思うけど、用意してあげるならおにぎり握って冷蔵庫かな...64. 匿名 2026/01/28(水) 11:46:06
自分で用意してもらってる65. 匿名 2026/01/28(水) 11:47:00
食パン焼いたやつだけ66. 匿名 2026/01/28(水) 11:47:44
>>1 子なしで共働きの人でご主人の朝ごはん用意してる人ってなんでそこまで世話するのか不思議 大人なんだから各自でいいよね 3件の返信67. 匿名 2026/01/28(水) 11:48:15
野菜スープ 青汁牛乳 ヨーグルト 果物 仕事の日は毎日これだからすごく楽よ。結婚前からのルーティン。野菜スープは時間がある時にまとめて数日分作って、お弁当も朝ごはんと同じ野菜スープをスープジャーに入れて持っていく。68. 匿名 2026/01/28(水) 11:49:09
おにぎり(ふりかけかける) お味噌汁(昨日の少し残しておいて卵と野菜足す)69. 匿名 2026/01/28(水) 11:50:10
①ベーコンエッグ ②ハムエッグ ③ウインナーと卵焼き ④シャケ焼いて卵焼きが基本パターン あとは白米かパンにより 市販のスープか味噌汁 たまに金平牛蒡類プラス 朝なんてそんな色々作れない70. 匿名 2026/01/28(水) 11:50:18
>>1 うちは納豆＋週2でサバの水煮缶、週3で温泉卵、 休日はパンです。71. 匿名 2026/01/28(水) 11:51:11
昨日の晩御飯 帰りが遅いから晩御飯を食べない その晩御飯を朝食べる感じ72. 匿名 2026/01/28(水) 11:51:22
バナナ ヨーグルト ブルーベリー73. 匿名 2026/01/28(水) 11:52:10
晩御飯作ったとき小鉢に朝の分も取っておく。 昨日だったら味噌汁と唐揚げ。 朝は唐揚げ二個とかでもじゅうぶんだし。 後、漬物買っとけば大満足。74. 匿名 2026/01/28(水) 11:52:16
白ご飯、味噌汁、焼き魚、野菜の和え物 休日はパン、サラダ、豆挽いたコーヒー を夫が毎朝つくってくれる、出来た夫すぎていつも感謝 片付けは私がします75. 匿名 2026/01/28(水) 11:53:07
惣菜パンが安かったときだけ買っといてあげる76. 匿名 2026/01/28(水) 11:53:30
>>1 ご飯と味噌汁と納豆と焼き魚となんか野菜 残ったらお弁当にするので納豆だけでも食べてって言う。77. 匿名 2026/01/28(水) 11:54:26
>>6 うちも各自で用意にしてる。 私は朝食べられない方でバナナ半分と牛乳とかで十分だけど、 夫は毎朝なにやらいろいろ工夫して美味しそうなサンドとかカフェラテとか作ってる。 最初は二人分の目玉焼き焼いたりしてたけど、夫の求めるクオリティが朝から高すぎて私では対応できないから、自分で好きなもの用意しようってなった。 2件の返信78. 匿名 2026/01/28(水) 11:55:22
昨日の残りか納豆79. 匿名 2026/01/28(水) 11:56:11
>>66 自分が食べるからついでにだし、私健康オタクなので食べて欲しい。80. 匿名 2026/01/28(水) 11:56:56
夫婦二人暮らし 旦那は朝昼は家で食べない人だから 夜しか作らないよー81. 匿名 2026/01/28(水) 11:58:43
>>1 白米と納豆と即席味噌汁で良くない？ それが不満なら自分で用意してって感じ82. 匿名 2026/01/28(水) 12:01:12
パンは好まないので毎朝ご飯と ・前日のお味噌汁 ・前日のおかずがあればそれ きんぴら、かぼちゃ煮物、しょうが焼きなど ・なければ冷凍シュウマイ、お弁当に焼いたときは卵焼き ・1/２バナナ 子供もいるけど朝ごはんで満腹求めてないし、栄養より空腹を避ける程度に考えてる でもおかずがないとめっちゃ困るので前日のおかずを多めに作ることが大事83. 匿名 2026/01/28(水) 12:02:46
昨日からゆで卵とブロッコリー、のみ。 （夫ダイエットのスイッチ入る） 楽でよい。 ちなみに晩ごはんは、サバ缶そのまんまと野菜の小鉢。 考えなくていいから実に楽だ。84. 匿名 2026/01/28(水) 12:02:46
パン85. 匿名 2026/01/28(水) 12:03:25
量いらないっていうからトーストと目玉焼きとコーヒーだけ…86. 匿名 2026/01/28(水) 12:04:27
>>1 子供と私はおにぎり、旦那は食パン。 おかずは目玉焼き、卵焼き、ゆで卵を日替わりで。あとブロッコリー、トマト、フルーツくらいだからめっちゃ楽。87. 匿名 2026/01/28(水) 12:06:10
Geminiに画像作成してもらった 毎朝、これ 時々、前夜の食事の状況によって、雑炊やお味噌汁とごはんにすることもある88. 匿名 2026/01/28(水) 12:07:43
>>35 夜ごはんをチンして出せば? だよね?89. 匿名 2026/01/28(水) 12:12:16
>>66 手作りだとキッチン２つないと各自でできない めちゃくちゃ広くてでかいキッチンなら一つのキッチンで足りるかもしれないけど 2件の返信90. 匿名 2026/01/28(水) 12:24:55
>>89 同じタイミングで家出るの？ 珍しいね91. 匿名 2026/01/28(水) 12:24:57
>>24 私の出勤時間か遅いし、お弁当も作ってるから、ついでに作ってるよ。1人分も2人分も同じだし。洗い物も一気に済ませられるからね。ちなみに、おにぎりに昨夜の残りの具沢山お味噌汁だけの簡単メニュー92. 匿名 2026/01/28(水) 12:25:41
>>24 子どもでもないのに今時働きもせず養ってもらってる人いるからね そりゃそういう人は、家政婦みたいに夫の食事や身の回りのことをするのが仕事でしょ あなたや私みたいに自分自身や周りも自立してる夫婦ばかりだと信じられないかも知れないけど、世の中には「自分の身の回りのことができない夫」「自分の衣食住すら自分で賄えない妻」という破れ鍋に綴じ蓋夫婦はいっぱいいる93. 匿名 2026/01/28(水) 12:26:12
トマトジュース 玄米 塩鮭 ブロッコリー 味噌汁 ミックスジュース←ミキサー洗うのしんどい94. 匿名 2026/01/28(水) 12:29:49
>>1 朝は各自だよ。 自分で用意して食べてるよ95. 匿名 2026/01/28(水) 12:30:55
>>77 ６ですけど もはやうちは 晩ご飯もそんな感じです(o^^o) 1件の返信96. 匿名 2026/01/28(水) 12:32:42
ヤマザキの薄皮アンパンを1つ食べていってるわ 5→4個入りになったから金曜日だけお餅とか 子供と自分のは簡単に用意します97. 匿名 2026/01/28(水) 12:34:02
各自 朝ごはんまで面倒見きれないわ98. 匿名 2026/01/28(水) 12:34:47
食パンにテキトーな物塗って（コーンとかツナの市販のやつ）焼く サラダと目玉焼きのプレート そんな感じ 割と適当かもな99. 匿名 2026/01/28(水) 12:39:43
>>24 >>30 がるってこういう「別によくない？」ってことに躓いて全然話が進まないのが残念 1件の返信100. 匿名 2026/01/28(水) 12:45:19
トーストとお味噌汁です 変な取り合わせですが、主人の好みなので出してます101. 匿名 2026/01/28(水) 12:46:40
>>89 1人が準備した方が効率的だよね。 その間に洗濯でも干してもらったりできるし。 がる民、旦那さんに料理作る＝奴隷みたいな極端な考え多すぎ〜102. 匿名 2026/01/28(水) 12:49:05
>>66 それ言い出したら洗濯とか掃除とかも全部各自？家族なのに？ なんで旦那に料理作る事をそんなに頑なに嫌がるのか分かんない。 普通に助け合って生きてるだけだよ。103. 匿名 2026/01/28(水) 12:51:16
>>13 ご飯のおとものおすすめ教えてほしい104. 匿名 2026/01/28(水) 12:53:42
>>1 晩御飯の時にたくさん作るから、冷蔵庫に作り置きがたくさんある 好きなものを勝手に食べてもらってる105. 匿名 2026/01/28(水) 13:01:17
ハムエッグとサラダと残りの汁物とか パンの時はバターと塩胡椒（黒）でハムエッグするけど、ご飯の時はうっすら塩胡椒（塩）で夫は好きに醤油かけてる106. 匿名 2026/01/28(水) 13:03:49
>>1 子どもってパンだと完食してくれるのなんでだろ 食べやすいのかな？ 前日に作ったポトフや味噌汁を出すことが多いかも ご飯のお供に味のり系をよく出します107. 匿名 2026/01/28(水) 13:07:29
>>95 うらやましい！帰宅時間も違うし私も平日はそうしたいのですが、夫が夜くらいは2人揃って同じものを食べたいと言って・・108. 匿名 2026/01/28(水) 13:08:12
休日しか食べないけど、味噌汁と卵焼きとソーセージとその時々の副菜 もう固定にしてる109. 匿名 2026/01/28(水) 13:15:23
何も出さない。 だって旦那いないから。110. 匿名 2026/01/28(水) 13:23:37
旦那は朝ギリギリまで寝てるから弁当持たせてる 今日は、から揚げ、ポテトサラダ、ゆかりごはん、コールスロー 昨日は卵焼き、ウィンナー、ひじき、小松菜アゲ炒め、フリカケごはん ガパオライスとか色々作ってる 旦那家で食べて行けばいいのにおかずのシリコンカップ地味に洗うの面倒なのよ!111. 匿名 2026/01/28(水) 13:36:22
>>1 卵かけご飯と味噌汁 一汁三菜を求めたらブッ飛ばす。112. 匿名 2026/01/28(水) 13:37:12
>>12 いいね でもグラノラの代わりにサラダかな 朝からダブル主食は食べれない113. 匿名 2026/01/28(水) 13:44:43
ご飯、味噌汁にウィンナー焼いたり昨夜のおかずだったり114. 匿名 2026/01/28(水) 13:51:03
子供のお弁当作った残り物115. 匿名 2026/01/28(水) 13:54:58
パンでなければ、朝だろうと夜だろうとあんまり変わらない あるもの 目玉焼きの時もあるし、納豆の時もあるし、肉をさっと焼くときもある うちの夫は気分屋だから何を食べたいか聞いてからやってる116. 匿名 2026/01/28(水) 14:00:29
今日は磯部もちときなこもち、あとはパン、ご飯に納豆か昆布かちりめんじゃこ、夜の残りのお味噌汁。わざわざ作らない。117. 匿名 2026/01/28(水) 14:06:24
豚バラをカリカリに焼いてマジックソルト、卵焼き、サラダ、味噌汁118. 匿名 2026/01/28(水) 14:08:09
>>1 うちの夫も本当はご飯がいいみたいだけど作るのは私 1人分変えるのも面倒だし子どもと私に合わせてパン のっけトーストか、卵サンド、ホットドッグが多い 最近は前日の鍋の残りがある時は雑炊かうどん119. 匿名 2026/01/28(水) 14:15:18
>>1 前の日の残り物とかお茶漬けとかホットサンドとか日によってバラバラ 子供達が小さい頃は朝から魚とか焼いたり味噌汁は必ず出したりして、自分の弁当作って保育園送って行って出勤してたんだけど、今考えるとすげぇなと思うw120. 匿名 2026/01/28(水) 14:20:16
バナナジュース121. 匿名 2026/01/28(水) 14:36:38
>>6 全く同じくだなあ。 朝は皆忙しくて。122. 匿名 2026/01/28(水) 14:57:30
>>1 今朝は旦那の好きな菓子パン、フルーツヨーグルト、カフェオレ、ハムエッグ(レンチン調理)123. 匿名 2026/01/28(水) 15:04:48
>>1 ご飯 納豆＋しらす、めかぶ、海苔などその時あるもの 残りの味噌汁 もうずっとこれ124. 匿名 2026/01/28(水) 15:31:10
>>17 これにプラスしてる人は、もちろん扶養内じゃないよね？ 3件の返信125. 匿名 2026/01/28(水) 15:35:32
>>124 コメ主だけど私のが収入高い126. 匿名 2026/01/28(水) 15:39:22
仕事が休みの日だけ食べるけど、パン(市販のもの)と目玉焼きとコーヒー127. 匿名 2026/01/28(水) 16:01:30
>>39 朝から食べると調子でないらしくて飲み物だけ飲んで出勤するんだようちの旦那 お弁当はしっかりもたせてるよ128. 匿名 2026/01/28(水) 17:05:34
鮭フレークと海苔、納豆かな。 適当に食べてると思う。129. 匿名 2026/01/28(水) 17:14:00
>>1 お味噌汁とご飯とふりかけ 毎日これでいいからもう15年これ ふりかけは10種類以上あるけどね 本当楽チン130. 匿名 2026/01/28(水) 17:20:09
餅(笑) お正月の余りを出してたらハマったらしく毎朝餅にしてって言われて餅出してる。 アイラップでチンして砂糖醤油とかきな粉かければいいだけだから楽。 他だとスムージー、ヨーグルトとか適当に。がっつり食べない派で助かった。朝からしっかりご飯味噌汁焼き魚食べたいみたいな旦那だったら詰んでた。131. 匿名 2026/01/28(水) 17:23:26
白粥、梅干し、塩昆布、あられ、めざし、水菜の漬物。子どもには肉の佃煮とか卵焼きつけとく132. 匿名 2026/01/28(水) 17:42:22
冷凍うどん133. 匿名 2026/01/28(水) 19:43:05
大体お茶漬けと漬物134. 匿名 2026/01/28(水) 19:54:03
用意なんてしない。 フルタイムワンオペで疲れてるし。 あるものを勝手に食べてくれ、子供のために取っておいてあるものを食うなって思う。135. 匿名 2026/01/28(水) 20:00:35
>>99 専業主婦多いサイトだから用意する人も多いんだろうね136. 匿名 2026/01/28(水) 20:07:19
ウインナーと目玉焼き137. 匿名 2026/01/28(水) 20:52:08
>>124 扶養だよ＼(^o^)／138. 匿名 2026/01/28(水) 21:28:02
結婚したときから朝はセルフサービススタイルを貫いてる、平日も休日も。ラク。139. 匿名 2026/01/28(水) 21:38:39
おにぎりだけ作って置いてるよ 後は自分で前日の残り物かラーメンと一緒に食べてる 私が先に出るので140. 匿名 2026/01/28(水) 21:49:38
>>124 扶養内だよー お金だけが家族運営じゃないし。 1件の返信141. 匿名 2026/01/28(水) 22:04:29
>>1 うちは小学生の娘だけが和食派なんですが、冷凍ご飯チンして、インスタント味噌汁、納豆をパックのままで卓上に出してます。 もしくは冷凍うどん、めんつゆ掛けて終わり。 あとプロテインジュース飲ませてる。 頑張るのは夕飯だけ。142. 匿名 2026/01/28(水) 23:47:42
>>24 子供でも自分で好きなもん用意するぜ143. 匿名 2026/01/29(木) 00:51:54
>>21 ひどw144. 匿名 2026/01/29(木) 01:02:34
>>77 そういう旦那さんて、仕事もできそう145. 匿名 2026/01/29(木) 02:15:12
出したことないw 結婚10年146. 匿名 2026/01/29(木) 02:16:01
>>140 うわー…147. 匿名 2026/01/29(木) 06:02:41
バナナ レーズン、デーツ、プルーンなどドライフルーツ 余り野菜の酒粕味噌汁 何日か分の野菜を出汁煮して チルド室 当日分をお椀にいれ味噌と酒粕を熱湯で溶かす 上記はもうずっと定番 おかずは納豆ネギ シラスおろし のどちらか 前の晩から冷蔵庫の中 週末は余り野菜とたまご豆腐などあるもので雑炊など 1件の返信148. 匿名 2026/01/29(木) 06:46:50
納豆ってわざわざ器にうつしかえてだしてる？149. 匿名 2026/01/29(木) 09:37:10
>>147 いいなあ かなり栄養バランスのこと考えられてるね！150. 匿名 2026/01/29(木) 10:43:52
夜しか作らない 昼は社食 朝はギリギリまで寝てるから自分で菓子パン買って食べながら通勤してる... よくないよね せめて普通の食パン焼いて食べてくれればいいのに151. 匿名 2026/01/29(木) 11:52:03
我が家は毎日味噌汁です152. 匿名 2026/01/29(木) 17:12:27
うちの旦那は出社が早いので夜のうちにおにぎり用意しとく。 お味噌汁は市販のものをテーブルに置いてるからそれ一緒に飲んでくれてるみたい。 あとお茶を入れたタンブラーと時々バナナ置いてたらそれ持って出社してる。 お茶とかは用意しとかないと作って持っていこうとしないんだよね…。153. 匿名 2026/01/29(木) 18:13:59
ツナマヨピザトーストに野菜スープ ピザトーストに野菜スープ 卵かけご飯にお味噌汁、きゅうりの糠漬け 明太子ご飯にお味噌汁目玉焼き みたいな感じです！154. 匿名 2026/01/29(木) 20:45:18
冷凍の焼きおにぎりをチンしたのとか、袋入りのパンを置いておいて食べてってもらってる。 気が向くと前日の夜におにぎりとか雑炊作って置いておく。 昨日は何も用意する気なかったから、今朝は月餅置いといた。 私は寝ていて起きません。155. 匿名 2026/02/02(月) 21:38:46
